Има няколко причини, поради които прекарването на време с животни помага при депресия. Любителите на животните и собствениците на домашни любимци често казват, че тяхното придружителите на животни са добра терапия за тяхното психично здраве, но прекарването на време с животни може да има ползи от...
Продължавай да четешАнгажирането на творчески дейности може да облекчи депресията, защото процесът може да бъде релаксиращ, ангажиращ и приятен (Проучване Връзката между творчеството и Психично заболяване). Крайният резултат често също е удовлетворяващ. Често забравяме да отделим време да бъдем креативни, но нашите ...
Продължавай да четешОсъществяването на екстремни грижи за депресия в живота ви може да бъде жизненоважно средство за пътуването до възстановяване от депресия. Научете повече за това как изкуството на екстремните грижи за себе си може да бъде трансформативно преживяване за пътуването ви за възстановяване от депресия ...
Продължавай да четешНе сте сигурни какво точно се опитвате да кажете, но съм съгласен да се срещате с хора от различен произход и култура е добре. Но за мен пътуването е потискащо, ако не сте подготвени за района. Мога да срещна нови хора в Йелоустоун, само на 2 часа от мястото, където живея.Най-общо пътуването пока...
Продължавай да четеш
Помолете учителя за кратка среща, за да поговорите за поведението на вашия син. Първо, вижте конк...
Въпреки че ме обезкуражи колко бързо изчезнаха отношенията, които създадох на последната си работ...
"Никой наистина ли разбира през какво преминаваме с детето си ”, майката на наскоро диагностицира...