Казвам се Дезире Браун, живея с гранично личностно разстройство (BPD) и съм новият автор на Повече от Borderline тук в HealthyPlace. Първият път, когато опитах тези думи, „гранично разстройство на личността“, те ме отвратиха. Трябваше ли да съм в ред? Тогава това би ли ме извадило от ред? Като об...
Продължавай да четешЕтикетите за психично здраве и хората вървят заедно като еднорози и блясък. Някои смятат съюза за невинен и естествен. Други виждат мистично създание, което не съществува, и малки парчета пластмаса се отправят към океана. Етикетите могат да ви освободят и те могат да ви овържат. Например, аз изпи...
Продължавай да четешЕтикетите за психично здраве и хората вървят заедно като еднорози и блясък. Някои смятат съюза за невинен и естествен. Други виждат мистично създание, което не съществува, и малки парчета пластмаса се отправят към океана. Етикетите могат да ви освободят и те могат да ви овържат.Например, аз изпит...
Продължавай да четешТази статия обсъжда разделянето при гранично личностно разстройство (BPD). (Познато още като черно-бяло мислене.) За мен разделянето води до параноични мисли, които обикновено се основават на нещо общо с изоставянето. Когато осъзнавам, че може да не виждам ясно реалността, започвам да се разделям...
Продължавай да четешЗнаете ли, че невроразнообразието включва гранично личностно разстройство (BPD)? Повечето хора свързват термина с аутизъм или разстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност (ADHD). Но обхватът на невроразнообразието е много по-голям от това. Терминът е нов в общността на психичното здраве и ...
Продължавай да четешСрамът и граничното личностно разстройство (BPD) вървят ръка за ръка през целия ми живот. Това допринесе за проявата на почти всеки симптом, но аз го видях най-много по отношение на идентичността и чувството за себе си. Тук говоря за това как срамът и идентичността се свързват един с друг в моя о...
Продължавай да четешДа се научим да потвърдете себе си е мощен инструмент, особено за тези от нас с постоянно интензивни емоции на гранично личностно разстройство (BPD). Знаех, че изкушението да се включа в неадаптивно поведение все още ще съществува по пътя ми към възстановяването. Не очаквах обаче степента, в ко...
Продължавай да четешЖивеейки с интензивността на чувствата на гранично личностно разстройство (BPD), които ме караха да се чувствам луд. Чувствах се толкова сигурен, че някой ще ме напусне, само за да разбера по-късно, че няма за какво да се тревожа. През по-голямата част от живота си се борех да контролирам болезне...
Продължавай да четешДа живееш с интензивността на гранично личностно разстройство (BPD) чувствата, които ме караха чувствам се луд. Чувствах се толкова сигурен, че някой ще ме напусне, само за да разбера по-късно, че няма за какво да се тревожа. През по-голямата част от живота си се борех да контролирам болезнените ...
Продължавай да четешКазвам си, че пиша за гранично разстройство на личността (BPD), защото искам да помогна на други, които се борят с BPD и криза. Но, ако съм наистина честен тук, не пиша на други - пиша на бившия си аз. Аз, който прекарвах часове в гугъл моето поведение в търсене на отговори. Аз, който отчаяно тър...
Продължавай да четеш
Съветите за самоувереност - мощни начини да въздействате върху мислите си за себе си и действията...
Предупреждение за задействане: Тази публикация включва откровена дискусия за шизоафективни суицид...
„Той не ме познава.” Тази мисъл прозвуча през ума ми отново и отново като училищен психолог обясн...