„Тя не вярваше, че имам ADHD“

"На кого ще вярвате, на мен или на вашите лъжливи очи?" - Грушо Маркс

„Притеснявам се, че евентуално се представяте погрешно или поне преувеличавате някакъв малък проблем за драматичен ефект.“

Това е краят на изтощителните три дни на страстно самоизразяване и концентрирано слушане в автобиографична група за писане и критика, където току-що прочетох историята си за живота с ADHD по-рано следобед, когато това съвършено хубава, нежна жена на средна възраст, която не каза нищо след четенето си, ме дърпа настрана и ме обвинява в лъжа за това кой съм съм.

„Искам да кажа, че очевидно нямате психически увреждания, така че да се преструвате, че можете да се възприемете като неуважително към онези нещастни хора, които наистина страдат от психични проблеми“, продължава тя.

[Безплатно изтегляне: „Реално ли е ADHD?“ Вашето ръководство за реагиране на съмненията]

Виждах как "притеснена майка" гледа всеки ден на лицето на майка ми, така че да знам какво се случва тук, без значение колко психо-бабешки код, тази добронамерена дама се хвърля в лицето ми като мокра конфети.

Работата е, като порасна, когато ме хвана лъже като дете, през повечето време си признах, поех наказанието и продължих напред. Но доста го отказах около шести клас, тъй като всеки ден беше твърде трудно да си спомня какво е истинско, няма значение нищо от боклуците, които измислих.

Разбира се, винаги има изключения - на втората ни среща казах на Маргарет, на моята съпруга, че мулето изгони предните ми зъби, когато работех на ранчо за пич в Колорадо. Това звучеше много по-впечатляващо от получаването на мостови работи след инцидент с басейн.

Но въпросът е, че в наши дни, доколкото е възможно по човешки начин, аз съм истината, през цялото време. Така че не знам как да отговоря на тази жена, която ме пречи да вляза в колата си и да се прибера.

[Как да се отговори на митовете за ADHD с такт и факти]

Очите й са широко разтревожени, когато докосва ръката ми. „Франк, слушах внимателно твоите коментари за работата на други писатели, включително моята и всичко, което каза, беше толкова добре обмислено и кратко“, казва жената.

"О, добре, благодаря ..."

„Въпросът, който правя, всъщност не е комплимент. През този уикенд забелязах, че когато не изпълнявате своя ADHD материал, вие сте много нормални, спокойни и възприемчиви. "

В този момент признавам, че се взирам в отворена уста. Изкопавам ключовете от колата си от джоба и веднага ги пускам на алеята с чакъл. Вдигам ги, отключвам вратата на колата си и хвърлям чантата и спалното си легло на задната седалка. Не искам да говоря с този човек. Нейните предположения за мен и психичните заболявания, затрудненията в обучението и основната човешка природа са толкова изкривени и натискат толкова много бутони, че смятам, че мога да изпусна и крещя на нея в горната част на белите дробове, за да се отдалечи по дяволите от мен, преди да я откъсна главата и да изсмуча кръвта от трупа й - но ще бъда проклет, ако ще игра на че стереотип. Харесвам стереотипи с повече душа и романтика.

Както вече писах, имам фантазии за „Прекъснат мъж на средна възраст“, ​​но избягвам тъжните части на Анджелина Джоли. Така че, не пищя

Обяснявам най-добре, че мога да, слушам внимателно, но ако забележите, почти винаги давам коментара си последен в групов разговор за да мога да организирам мислите си и да репетирам коментара си в главата няколко пъти. Тогава, когато трябва да говоря на публично място, минавам право през него, спокоен и събран.

Но ако разговорът започне да върви напред и назад, отстъпвам и си мълча, освен ако не съм около хора, които ме познават и са свикнали с моя импровизирани мъгливи изречения, злоупотреби, изгубени мисли, имена и идеи, заекване и подскачане отзад. През годините работих усилено в разработването на начини да запазя тази част от себе си скрита, когато трябва - като внимателната конструкция и репетиции, преди да говоря за гамбит. Това е нещо, което разбрах, след като разбрах, че когато действах на сцената със скрипт, който съм запомнил, не съм загубил влак на мисъл или заекване. Така че в определени ситуации мога да напиша малки пиеси в главата си, да репетирам и след това да действам като това, което се счита за нормален човек.
В крайна сметка не се ядосвам на моя познат от групата за писане. Каквито и да са нейните банални схващания за СДВХ или други коморбидни състояния, тя просто купува „нормалния акт“, който играя там.

Вярвам, че тези от нас с всякакъв вид умствени или физически увреждания са разработили безброй умения за справяне с ежедневния живот по начини, които ни помагат да се справим като просто хора. В края на краищата, независимо от каквито и да е предизвикателства, с които се сблъсква всеки един от нас, това сме и в крайна сметка това е, което искаме да бъдем видими. Просто хора.

Някога срещали ли сте митове и стереотипи за психичното здраве? Как се справяш с тях? Споделете прозренията си в коментар по-долу.

[7 мита за ADHD... Debunked!]

Актуализирано на 10 октомври 2018 г.