Snoozefest: Трикове за по-лесно лягане
Това е сложно. Аз съм 15 години с ADHD и откровено се страхувам от тъмното. Преди беше, защото не знаех какво има, но стана по-смущаващи причини. Единият, знаейки какво има там. Второ, прекалено мирно е и мислите ми за мозък се развихрят, не всички са неща, за които искате да мислите преди лягане...
Продължавай да четеш