Събуждане на деца с ADHD„Сутрините определено са най-лошата част от деня. Трудно е да извадя 8-годишната си възраст от леглото Отваряме прозореца му, за да пусне малко хладен чист въздух, а аз spritz лавандула спрей за стая преди да се насочите под душа. Някои неща работят известно време, но след...
Продължавай да четешДали всички облечени сутрин ви карат да пожелаете някой да измисли спрей-дрехи? Тези съвети могат да ускорят рутината ви - и да дадете на детето си с ADHD и вие по-щастлив старт на деня. Отидете в леглото облечени колкото е възможно повече. Гащи и чорапи могат да се облекат след снощната баня. (В...
Продължавай да четешЗа да стигнете до училище навреме, са нужни най-добрите изпълнителни функции, управление на времето и фокус. Което обяснява закъснелите фишове на вашето дете. Научете как подробни процедури, закуски за лягане и солиден будилник могат да ви помогнат. от Джон Тейлър, доктор на наукитеМомче с ADHD н...
Продължавай да четешВсички знаем как бихме искали да започнем дните си: да се настаним в плюшен халат, лате в едната ръка, добра книга в другата.Независимо дали някой от вашето семейство има нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (ADHD), това няма да се случи. Особено в училищните дни, когато трябва да ...
Продължавай да четешА, сутрини. Спомняте ли си дните на бавно изпечено кафе над изпъната страница на спорта? Или неподвижно каране на колело с Мат Лауер и Ал Рокер?Както знае всеки родител на дете с нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (СДВХ), спокойната сутрин си отива завинаги. Отсега нататък непрек...
Продължавай да четешСутрините често са предизвикателни в домакинство с ADHD, като се започне със задачата да станете от леглото. Независимо дали дете натиска бутона за отлагане многократно, или по някакъв начин успява да игнорира зумера, родителите може да се окажат, че действат като човешки будилници ден след ден. ...
Продължавай да четешADDitude попитах: Как поддържате нещата спокойни и организирани сутрин в училище?> С четири деца на училищна възраст, три от които имат СДВХ и четири кученца, тичащи наоколо, сутринта е всичко друго, но не и спокойствие. Работи по-добре организирайте нещата предната вечер, но често се разбивам...
Продължавай да четешАдрес на тактилните нужди на вашето ADHD KidУспокойте детето си. Ако детето ви е сутрешна рутина започва с вана или душ, използвайте силно текстурирани кърпи и кърпи, за да я измиете и изсушите. Това може да я успокои СДВГ мозък, за да може тя по-добре да се справи с предизвикателствата на облича...
Продължавай да четешИмам признание: сутрин не ставам, за да видя сина си, който има нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (СДВХ) и приема лекарства, в училище. Там казах: Хави е на 10, той има ADHD и сам се качва в автобуса.Не, не оставям сина си да се грижи за себе си. Съпругът ми го събужда, сервира ...
Продължавай да четешВ: „Сутрините са стресиращи за цялото ми семейство. Моят син тийнейджър, който има ADHD, изглежда не забелязва, че часовникът тиктака. Оставям го в училище, но рискувам да закъснея за работа заради това колко време му отнема да се придвижи. В крайна сметка го бързам повечето сутрини, което знам, ...
Продължавай да четеш
Вегетарианската, вегетарианска и нисковъглехидратна диета играят роля при депресия. Правилното хр...
Има много причини, поради които хората страдате от ниска самооценка. От миналото програмиране кат...
Когато помагате на депресиран човек, ето как семействата и приятелите могат да убедят своите близ...