Самоубийството и стигмата на егоизма

Около самоубийството има стигма, която казва, че самоубийството е егоистично. Въпреки всички разговори, всички започнаха за психични заболявания, въпреки всякакви кампании за осъзнаване и откритост от хора, които са се борили, самоубийството все още е трогателна тема (# SU4MH). Избягва се и се гледа надолу. Най-често самоубийството се нарича егоизъм. Как може някой да се самоубие и да не мисли за хората, останали? Как някой може да мисли само за собствената си болка? Но идеята, че самоубийството е егоистично е продукт на стигма.

Самоубийството не е егоистичен акт

Всеки, който следи публикациите ми тук в HealthyPlace, може би забеляза, че не харесвам много „смислени“ фрази. Сигурен съм, че за някои хора те са прекрасни, но за мен това, което виждам, е лъскава корица на една недостатъчна поговорка.

Днес избирам „самоубийството не отнема болката, а го предава на някой друг.“ Причината номер едно ме притеснява е, защото това е пътуване с вина. Причината номер две е, защото показва липса на разбиране как работи самоубийството.

Бях самоубийствен от късните си тийнейджъри в началото на 20-те години. Имаше различни причини, поради които не завърших живота си, като последната беше, че започнах да намирам надежда и осъзнах, че не е нужно да живея във вихъра на моите борби. Започнах да разбирам това душевните ми заболявания ме лъжеха за това колко бях счупен и работих, за да успокоя гласа в главата си, който непрекъснато барабани самоубийство, самоубийство, самоубийство, самоубийство. Това премина от буквално единствената последователна мисъл в главата ми, до шепот, до само случайна поява, която нямаше вътрешности.

Борбата и пълната дезориентация, която изпитваме с ума си, когато сме самоубийствени, е това, което прави почти невъзможно това да бъде егоистичен акт. Да, мислех за прекратяване на собствената си болка, но също така си мислех как моята смърт ще промени изцяло живота на хората, които обичах - за по-добро (Преминаване от самоубийствени мисли към опит за самоубийство).

Търсене в Google изброява определението за егоизъм като „загриженост, понякога прекомерно или изключително, за себе си или за собствено предимство, удоволствие или благополучие, независимо от другите“.

Всички истории за оцелели от опит за самоубийство или от хора, които са се занимавали със самоубийствена идея, последната част от определението не е подходяща. Никога не е „независимо от другите“.

Как мислите за самоубийство не са егоистични и се забъркват с вашия ум

Това, което хората трябва да осъзнаят, е, че нашите психични заболявания, включително самоубийствена идея, имат невероятно силни гласове в съзнанието ни. Те винаги присъстват и когато станат всеобхватни, е толкова трудно да се види отвъд това, което ни казват, дори ако логично няма смисъл. Самоубийството ни казва, че всичко би било по-добре без нас и че повторението е вредно и борба (Причини за самоубийство: Когато мозъкът ви лъже).

Мога да разбера защо хората смятат, че самоубийството е егоистично. Към него има въздух „всичко за нас“, но егоизмът има последица за избор. Психичните заболявания вършат много добра работа, като ни отнемат избор и през повечето време дори не го осъзнаваме. Нашата мозъчна химия буквално е изпадаща и не мислим по същия начин, както всеки друг, понякога в ущърб на самите нас.

Аз също разбирам това самоубийството и смъртта нараняват много, но, разберете, ако сте загубили някого да се самоубие, това не е нападение за вас. Не че те не са те обичали или не са те взели под внимание. Говорейки от опит, много на мисълта преминава в собствения ви живот и всеки ден си мислех за хората около мен.

Претегляме нашите възможности. За съжаление, мащабът не винаги се връща в страната на живот.

Ако вие или някой, когото познавате, се борите с психични заболявания или мисли за самоубийство, моля, прочетете тези ценни ресурси и протегнете ръка (Причини, по които хората наричат ​​гореща линия за криза на самоубийства).

Можете да намерите Лора на кикотене, Google+, Linkedin, Facebook и нейния блог; вижте и нейната книга, Проект Dermatillomania: Историите зад нашите белези.

Лаура Бартън е писателка за белетристика и нехудожествена литература от региона Ниагара в Онтарио, Канада. Намери я на Twitter, Facebook, Instagram, и Goodreads.