Помогнете на детето си да развие силно самочувствие

Като родители може да бъде предизвикателство да помогнете на детето си със самочувствието и самочувствието си. Не можете да контролирате света, в който живеят, след като оставят грижите ви. Училищният стрес, проблемите с връстниците и работата с други възрастни могат да повлияят на тяхното самочувствие. Ще има много случаи, в които други хора или обстоятелства ще накарат детето ви да се почувства зле и да намали увереността му. Можете да помогнете на детето си да развие силна самооценка, като коригирате стила си на родителство.

Има много неща, които можете да направите, за да помогнете на детето си да се чувства сигурно и удобно. Това означава, че е по-вероятно да изразят чувствата си и да се обърнат към вас за помощ. Това е изключително важно за развитието самочувствие, тъй като е по-малко вероятно да се притесняват от притеснения и объркване. Когато говорят с вас, това е перфектна възможност да им помогнете да развият силно самочувствие, ако общувате с тях ефективно (Какво да не кажете на детето си, за да развие самочувствие).

Съвети за родители, за да помогнете на детето си да развие силно самочувствие

Дайте им място. Много родители виждат разстроеното си дете да минава през вратата и тревожно ги притиска за подробности за деня си. Не бъди този родител Това кара вашето дете да се чувства претоварено и всъщност ги изтласква. Попитайте ги дали искат да говорят и ако кажат „не“, нека да отделят малко време за себе си. Наблюдавайте собствената си тревожност и се регистрирайте с тях малко по-късно. Това им позволява да седят с емоциите си и им показва, че се доверявате, че те могат да бъдат сами с интензивно чувства, което на дълбоко ниво ги кара да осъзнаят, че могат да ги управляват, което е огромно за самочувствието развитие.

Утвърдете своята борба. Ако кажете на детето си как да реши проблем или да обезсили настоящата им борба, вие не сте подпомагане самочувствието на детето ви. Дори ако намерението ви не е да го направите, да пренебрегвате усещането, което се опитват да предадат, е невалидно и ги кара да чувстват, че не ги чувате.

Например: "Не мога да се занимавам с математика, мразя себе си." Това може да бъде последвано от "О, скъпа, ти си страхотен в математиката, тук нека правим един по един." Това може да не изглежда невалидно, но е така. „Не бъди глупав, че си талантливо дете; Обичам те; не казвай, че мразиш себе си ", напълно се засилва над това, което те казват и осветява чувствата им.

Вместо това опитайте: "математиката може да бъде наистина трудна, кажете ми каква част ви е трудна?" Позволете на детето си да чуе, че сте съгласни с техните предизвикателства и също така, че ги подкрепяте, вместо да ги оправяте за тях (което може да означава, че не можете да направите това без помощ и може да повлияе значително на самочувствието).

Похвалете процеса. Детето ви се прибира вкъщи с B + по своя проект. Похвалите оценката са вкоренени в умовете ни от десетилетия, но не, поне още не. „Вашата упорита работа по този проект се изплати! Толкова съм горд с теб. ”Това му дава да знае, че забелязвате колко усилено работи.

Обяснете похвала. Използвайте фрази, които могат да бъдат общи, но добавете свой собствен уникален обрат. Вместо да опитате само с „Добра работа!“, „Добро почистване на стаята ви; изглежда страхотно! ”Добавянето на това, което е похвала, помага на детето да се почувства изпълнено и развива самочувствието.

Избягвайте бариерите. Казвайки: "Защо го направи?" или "Трябва да имаш.. "Може да постави огромна бариера между вас и вашето дете. Вместо това ги попитайте какво се е случило, за да разберете по-добре ситуацията.

За допълнителна помощ при проверка на увереността Книги, които изграждат увереност за възрастни и деца.

Емили е автор на Изразете себе си: Ръководство за момичета за тийнейджъри, за да говорите и да бъдете кой сте.Можете да посетите Емили Уебсайт за момиче с насоки. Можете да я намерите и на Facebook, Google+ и кикотене.