Какво да знаем за епилепсията и психичното здраве

Ноември е месец за осъзнаване на епилепсията. Това е много важна тема, която се нуждае от повече информираност, защото е по-често срещана, отколкото хората осъзнават. Според статията, наречена „Какво е епилепсия?“ От уебсайта на Фондация за епилепсия, епилепсията е „четвъртото най-често срещано неврологично разстройство и засяга хора от всички възрасти.“¹ Прочетете тази статия, за да научите как епилепсията е свързана нарушения на настроението, начините на диагностицираните със състоянието могат да се справят и как можете да подкрепите любим човек с епилепсия.

Какво е епилепсия?

Според уебсайта на Фондация за епилепсия епилепсията се диагностицира, когато човек има „два непровокирани пристъпа (или един безпроблемен припадък с вероятността от повече), които не са причинени от някои известни и обратими медицински състояние. "¹ Има три групи припадъци: фокусно начало, генерализирано начало и неизвестно начало.² Степента на информираност и двигателна функция преди и след припадък варира в зависимост от групата на пристъпите, както и продължителността, която трае припадъкът, и размера на щетите, причинени от гърча.

Защо епилепсията е неудобна?

Всички видове припадъци могат да бъдат много неудобни. Ето списък от четири причини, поради които хората могат да се срамуват:

1. След припадък човекът може да забележи ужасен външен вид и / или да чуе груби коментари от наблюдатели.
2. Ако човек изпитва аура (известна също като предупредителен знак за припадък), той или тя може да се страхува от преценки, когато се опитва да обясни на някой наблизо.³
3. По време на припадък човек може да прояви странно поведение като чукане на устни, ухапване на език и / или размазана реч.⁴
4. Някои хора могат случайно да уринират по време на припадък. В зависимост от ситуацията, той или тя може да не е в състояние да избегне да бъде видян от другите.

Както можете да си представите, преживяването на припадък може да причини толкова унижение, че човек би искал да се скрие. Той или тя може да има крайно безпокойство за поредното започване на припадъка.

Начини за справяне със страха и неудобството от припадъци на епилепсия

През лятото на 2006 г. преживях първия си гранд припадък, така че знам колко унизителен и страшен може да бъде припадък, особено при тълпа непознати. В началото на диагнозата ми исках да се изолирам, така че никой друг да не ме види, че имам припадък. Но след като получих пристъпите си под контрол, научих много неща, които хората могат да направят, за да облекчат безпокойство и депресия след гърч:

• Носете медицинска гривна или колие по всяко време в случай на припадък.
• В началото на диагнозата проследявайте редовно невролога.
• Приемайте лекарства по всяко време, за да избегнете бъдещи припадъци.
• Запишете конкретни времена пристъпи, така че да забележите модел и всички възможни задействания.
• Говорете за състоянието си с хора, на които имате доверие.
• Практикувайте добри грижи за самообслужване, за да управлявате разстройство на настроението и епилепсия.
• Ако стресът задейства гърчове, говорете с терапевт и психиатър.

Как да подкрепям някой с епилепсия

Независимо дали сте член на семейството, приятел, учител, колега или съученик с някой, който има епилепсия, знайте, че има много неща, които можете да направите, за да му помогнете да се почувства по-спокойно. Някои от тези неща включват следното:

• Покажете, че оценявате разкриването на човека без автоматично да изпада в паника.
• Попитайте човека за неговите припадъци.
• Избягвайте да правите предположения за ефектите от пристъпите.
• Отделете време за изследване на състоянието и различните видове гърчове.
• Ако се случи гърч, членовете на семейството и приятелите трябва да предложат да придружат любимия човек на среща с невролог.
• След припадък (не по време на) поставете лицето на мека повърхност на чисто място. След това навийте човека от негова страна.
• Не забравяйте, че дори и при епилепсия, вашият любим човек може да живее нормален и здрав живот.

За да научите повече за епилепсията, посетете уебсайта на Фондация за епилепсия.

Източници

1. Фондация за епилепсия, “Какво е епилепсия?”Достъп до 18 ноември 2019 г.
2. Кириакопулос, Д. и Шафер, П., „Видове гърчове”, Фондация за епилепсия. 20 март 2017 г.
3. WebMD, “Какво представлява гърч с Аура?”1 август 2017 г.
4. Pietrangelo, А., “Всичко, което трябва да знаете за епилепсията. ”Healthline. 9 януари 2017 г.