Пристрастяването е егоистично, както и възстановяването

Преди няколко дни една моя добра приятелка Лия ме попита за мнението ми за ситуацията, която имаше с нейната приятелка Сара. Лия се мъчеше да остане чиста и трезва, но наскоро тя повтори възстановяване на злоупотребата с вещества. Лия искаше да й помогне приятел с история на злоупотреба с наркотици, която е на метадон, така че три дни в седмицата кара Сара до клиниката за метадон. За съжаление, Сара наскоро отново започна да употребява наркотици и притиска Лея за контакти с наркотици и дори да я подтикне към сделки с наркотици. Лия реши, че има нужда от пространство от Сара и ме попита дали смятам, че търсенето на временно разстояние е добре.

Моят отговор - разбира се! Докато Сара е затрупана от поведението си на наркотици, тя не е способна да бъде добра приятелка.

Невероятно егоистично е (макар и да не е никак изненадващо) Сара да моли Лия да купи лекарства, когато знае, че Лия се опитва да остане чиста. Разбира се, в идеалния случай Лия щеше да изтрие всичките си контакти с наркотици и да има увереността да каже „не“ на Сара веднага. Но възстановяването на зависимостта е процес и често се случва в пристъпи и започвания. Надявам се заради нея Лия да обвърже контактите си с наркотици, но това, че все още не е, не означава, че тя дължи на никого да участва в деструктивно поведение.

Да бъдеш егоист в възстановяването на зависимостта

Според моя опит възстановяващите се зависими трябва да бъдат егоисти по някакъв начин. Трябва да поставим възстановяването си на първо място. За Лия със сигурност да помогне на приятелката си в закупуването на наркотици би било лошо и за двамата. Освен това, предвид употребата на наркотици Сара и пренебрежението към благополучието на Лия, смятам, че Лия е оправдана да си почине от приятелството им. Ако това означава, че Сара трябва да намери друг път до клиниката, така да бъде. В схемата за гранд е по-важно Лия да остане чиста и трезва, за да може тя да бъде още по-голяма помощ за Сара и други.

Поставянето на трезвост на първо време означава да кажете "Не"

Лично аз не се забърквам с неща, които намирам за задействащи. Учудва ме, когато чуя колеги зависими в възстановяването да говорят за носенето на вино като подарък или да отговарят за напитки на парти или празник. Не знам защо някой в ​​възстановяването би искал да направи това, освен може би това ги кара да се чувстват безалкохолни. Не съдя никого за това; натискът да се чувстваш „нормално“ в обществото е огромен. Трябваше да развия определена защитна увереност, за да кажа „не“.

Отказах много покани да изляза на питие след работа. Бях обвинен, че никога не ходя на събития, за които ме канят колеги. Но аз не съм антисоциален. Често присъствам на събития, където други пият. Просто не присъствам на събития, при които упойването е основното жребие.

Ако някой ме помоли да вдигна алкохол за сбирка, учтиво ще им кажа, че не мога. По подобен начин не държа алкохол в къщата си и когато имам хора за филми или барбекю, не доставям алкохол. Честно казано, начинът, по който го преценявам, ако мой приятел не иска да се мотае с мен без да е в нетрезво състояние, вероятно нямаме много общо. Ако не можете да търпите парти, което е без алкохол, това наистина е ваш проблем, а не мой. Може да е егоистично, но това е отношение, което чувствам, че трябва да взема.

Можете да намерите Кира Лесли на Google+, Facebook и кикотене