„Редкият момент: Чувствате се за НЕХД, за един ден“

January 10, 2020 06:08 | Блогове за гости
click fraud protection

Имаше скорошен ден, когато можех да видя нещата толкова ясно, сякаш имах поглед в света на нормален,ADHD човек, който може да се съсредоточи върху едно нещо наведнъж и да събори неща от списъка със задачи като експерт марки.

Слънцето наклона беше на вълна. Бях взел Adderall като аз правя в делнични дни, но го приписвам на нещо много по-голямо, като нотка на съчувствие от Бог или по-високо, което казва: „Ей, ще я отрежем днес малко отпуснах. ”В този ден свалих две основни работни задачи и имах време да се кача по стълбите вместо асансьора и да хапна спокойно обяд. Най-важното е, че бях продуктивен и това е важното в този BlackBerry, CrackBerry и 24/7 свят. Тези дни се чувстват като блаженство в сравнение с всички останали и са рядкост, като плувни обиколки и усещане за дзен. В такива дни не се стресирам, когато говоря с гаджето, и разговорите ми са повече за слушане, отколкото изпаднала в паниката да осмисля торнадото от думи и мисли и задачи и да се хвана за всичко, за което мога да се задържа. В редкия фокус ден си припомням, че има Бог.

instagram viewer

Напоследък мозъкът и мислите отново се забавляваха, а аз оставам да се чувствам уморен и да въртя колела и разбъркване и разбъркване на хартия като дете, което започва да изгражда пясъчен камък, само за да го удари вълна отново. Да, това е толкова разочароващо. Аутсайдърът вижда човек, който изглежда ядосан и разочарован, и стои далеч в залива, а аз се чувствам напълно неразбран.

Работата, докато е благословия в лоша икономика, остава борба. След 14 години в трудовия ми живот обаче това вече не е изненада. He-Boss има тенденция да чете имейли и кореспонденция в последния момент и да променя мнението си при падането на шапка. Изглежда склонен към бързи промени в настроението въз основа на нивото на стрес. Мога да се свържа по странен начин, само че нямам лукса на конюшня от секретари и антураж от служители, които са също толкова разочаровани. Другата вечер той ме почука в края на деня и каза, че е време да прегледам лист, който съм изпратил по имейл поне два дни преди това. Имаше дълга литания от оплаквания относно заданието и аз непрекъснато си мислех: „Защо не ми го дадохте по-рано? Защо е така в последния момент? “

Тръгнах близо до 8 ч. онази нощ и всичко беше буквално и образно мрачно. Дори не забелязах тълпите, в които влизам, нито колко е претъпкан автобусът. Бучката от безсилие просто изглежда се умножава и става все по-голяма. Обадих се на гаджето, ядосано на света, но наистина белият горещ гняв беше насочен към себе си. Ловех за деня, когато всичко просто се събра, за малко съчувствие. По времето, когато се прибрах в жилището във високата сграда, аз скочих на леглото и изпуснах издишване. Леглото трябваше да е оазис от разбяганите мисли, пропуснатата работна среща и He-Boss, който отхвърли оплакванията, но не беше. Защо да го държите повече? Оставих сълзите да текат като течащ кран и пуснах всичко.

Актуализирано на 11 октомври 2017 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.