„Как да използваме внимателност за управление на симптоми на СДВХ“ с Лидия Зиловска, M.D.

В този часови вебинар при поискване научете как да използвате вниманието, за да подобрите уменията за саморегулация, да увеличите вниманието, да намалите стреса и още много неща с Лидия Зиловска, M.D.

НЕЗАБАВЕН ДОСТЪП! В този аудио-семинар и слайд презентация на тема „Как да използваме внимателността за управление на симптомите на СДВХ“, Лидия Зиловска, магистър, обсъжда:

• Как практикуването на внимателност може да помогне за развитието на умения за саморегулация
• Защо внимателността работи за лечение на СДВХ
• Други предимства на вниманието, като намален стрес и подобрено внимание

Запознайте се с експерта: Лидия Зиловска, М.Д., е сертифициран от борда психиатър и дипломат на Американския съвет за интегративна холистична медицина, с експертни познания в ADHD при възрастни и терапия, базирана на съзнание. Тя е автор на Рецептата за внимателност за ADHD за възрастни. Завършил Невропсихиатричния институт на UCLA, д-р Зиловска се е обучил на интегративна психиатрия и е провеждал изследвания в UCLA. Тя е член-учредител на