Организираните инструменти, с които наистина не бихте могли да живеете

ADDitude попита възрастни с разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD): Какви са инструменти за организация или приложения, които вие
кълна се в - не в? Тези дни хората с ADHD имат повече високотехнологични опции, отколкото могат да разклатят смартфон. Ето какво ви държи на върха на нещата.

“Evernote, безплатно приложение за многоплатформа, е най-добрият инструмент от всички тях. Използвам го за съставяне на списъци със задачи, съхраняване на контакти, клипване на интересни статии, уеб страници и дизайнерски идеи и сканиране на разписки и документи. " -Ane, Канада

“таймери изобилие. Използвам алармата и календара на мобилния си телефон, таймера на фурната на моята печка и сигналите на Google Календар, за да ме организират и да ми помогнат да помня всичко. ” -Барбара, Канзас

„Любимите ми„ джаджи “са ми Google Календар - и жена ми.“-Стив, Калифорния

„Чанти Ziploc с размер Gallon - за да доставят много от моите неща.“-Ами, Пенсилвания

[Безплатно изтегляне: 73 Начини за организиране на вашия живот сега]

„Висящи файлове! Те трансформират висока купчина случайна хартия в достъпен ресурс. " -Трудово ADDitude четец

„PDA (с функции на календара / алармата), използван в комбинация с бяла дъска в кухнята.“-Гербен, Холандия

„Голям, пластмасов, лесен за изтриване месечен плановик.“-Язон, Кънектикът

„Кошче за отпадъци. Спестявам толкова много документи, мислейки, че някой ден ще ми трябват. Докато се ориентирам към използването им, информацията е остаряла! ” -Катлин, Масачузетс

[33 Начини на организиране на ADHD]

„Картони за писалки, хартия и индекс. Високи технологии, а? Когато напиша нещо „моя път“, то е пред мен и не се „изгубва“ в притурка. Наистина трябва да видя нещата, за да продължа. “ -Кац, Индиана

„Съпругът ми не може да живее без часовника си и джаджата с много инструменти Leatherman с вградена ключодържател. Чувства се, че е способен да поеме света, когато ги има. “ -Линда, Австралия

„Тристранна връзка между Outlook Calendar, онлайн банкиране и моя GPS.“-Лиза, Ню Йорк

“Съвети от FlyLady и моята „черна дъска“. Рисувах такава на стената на кухнята си. " -Мишел, Тенеси

„Обажда се приложение за управление на задачи вещи. Той е лесен за използване и може да бъде персонализиран, за да отговаря на нуждите на всеки. " -Мунро, Юта

„Daytimer + лепкави бележки + голям календар на бюрото + списъци + списъци със списъци.“-Трудово ADDitude четец

„Моят дроид. Той съдържа моят календар (който се синхронизира с моя акаунт в Google) и има много приложения, които помагат за организацията. Мога да съхранявам няколко списъка за пазаруване, да задавам напомняния и аларми, да сравнявам-пазарувам по баркодове, да оставя напомняне на гласова поща и текстово съобщение за неща, които ми трябват по-късно. Бих се загубил без него. " -Ребека, Ню Джърси

„Вижте пластмасови кутии!“-Кристин, Вашингтон

"Лепящи бележки. Когато си уговарям среща, записвам данните и го залепя в календара на бюрото ми. В нощта преди срещата публикувам бележката на огледалото в банята, за да си припомня кога се събуждам. " -Трудово ADDitude четец

„IPod Touch е най-новият ми най-добър инструмент. Просто трябва да измисля как да не го загубя. " -Сузан, Масачузетс

Тетрадка „My Mead Fat Lil“. Използвам го за ежедневния си списък със задачи и за други мозъчни действия. “ -Черил, Тексас

- Бяла дъска, висяща на гърба на входната ми врата. Виждам го няколко пъти на ден, включително всеки път, когато напускам апартамента си! “ -Тод, Мексико

„Моят старомоден Filofax, който съдържа моите седмични и месечни календари и ежедневни дози.“-Loretta, Калифорния

„Алармата на моя телефон. Използвам различни звуци на аларма за различни задачи. По този начин, не се отегчавам от предсказуем звук, който сякаш излъчвам след известно време. " -Лаура, Охайо

[4 Чудотворно мотивиращи приложения за производителност]

Актуализирано на 10 юли 2018 г.