Сбогом, блог „Връзки и психични заболявания“.

Това ще бъде последната ми публикация за блога „Взаимоотношения и психични заболявания“ тук в HealthyPlace. Намерих HealthyPlace, след като реших да напусна работата си като съветник по психично здраве и търсене на нова кариера. Винаги съм обичал да пиша и със собствен опит с тревожност, мислех, че писането за HealthyPlace ще бъде идеално за мен. Имах възможността да изследвам как тревожността ми се отрази на взаимоотношенията ми както и да споделя някои стратегии и съвети за справяне, които са ми помогнали. Беше страхотно за мен, когато започнах и толкова много се промени в живота ми през последната година, че е време да продължа напред.

Промяна към по-добро

Напоследък в живота ми се случиха много промени и аз съм толкова щастлив да кажа за първи път от много дълго време, душевно здраве не е на преден план в съзнанието ми. Предстои ми да се омъжа след две седмици за моя партньор от осем години и половина. Връзката ми с бъдещия ми съпруг има силна и солидна основа и аз съм толкова развълнувана да започнем съвместния ни брачен живот.

Наскоро се преместихме в нова къща и аз също започнах да преподавам в предучилищна възраст. Най-накрая имам работа, която абсолютно обичам, която ме оставя в края на всеки ден физически изтощен, но напълно изпълнен. Психичното ми здраве е най-доброто, което някога е било в живота ми. Докато пише за HealthyPlace ми даде платформа да споделям мислите си с другите, сърцето ми просто не е в това да пиша за връзки и психично заболяване точно сега. Щастлив съм, че мога да живея в момента и да се наслаждавам на тази нова глава от живота.

Говоренето за психичното здраве помага в борбата със стигмата 

Хареса ми идеята да пиша за HealthyPlace, защото вярвам, че психичните заболявания процъфтяват в срам, а срамът процъфтява в изолация. Говоренето за моите преживявания може да помогне на другите да се чувстват по-малко сами и по-разбрани. Колкото повече говорим за психичното здраве, толкова повече се доближаваме до изкореняването на стигма и срамът около нашите диагнози. Надявам се да се почувствате вдъхновени да говорите за собствените си преживявания, след като прочетете за моя.

Благодаря ти за подкрепата

Благодаря ви, HealthyPlace, че ми даде възможността да споделя мислите си с вашата публика и благодаря на всички мои читатели за вашата подкрепа. Беше страхотно да допринеса със собствения си опит в тази общност и да прочета приноса на други блогъри. Радвам се, че мога да дам нещо на общността и оценявам всички вас, които четат моите статии. Надявам се всички да намерите успех и щастие във вашите взаимоотношения и мир с вашето психично здраве. Довиждане за сега!