Използвайте организирания живот като инструмент за щастие

June 06, 2020 10:42 | Arley Hoskin, Cmps
click fraud protection

С наближаването на Нова година осъзнавам колко много искам организирано живеене до част от живота си през 2016 година. Почти всичките ми стресови моменти възникват до известна степен в резултат на неорганизирания ми живот. Искам да използвам организирания живот като инструмент за щастие през 2016 година.

Не мога да намеря ключовете си, така че закъснях с среща. Дрехите ми не се слагат и не се мият, така че ми отнема два пъти повече, за да намеря нещо, което да облека. Не съм подредил нищо за вечеря, така че се търкам да намеря нещо за ядене. аз имам инструменти за облекчаване на стреса да ми помогне да се справя с тези ситуации, но всички тези сценарии ще бъдат елиминирани само с малко организация. Но как да започна?

Определете области на организационната слабост

Организираният живот означава по-малко стрес и повече блаженство. Очаквам с нетърпение една по-щастлива, по-блажена година с организиран живот. Можете и вие. Прочети това.

Понякога просто хвърлям ръце във въздуха и казвам: „Аз съм креативен. Мястото ми никога няма да бъде претрупано. Животът ми никога няма да бъде организиран. "

Това поразително отношение ме отвежда не къде. Намерих първата стъпка при решаването на всеки проблем е да го назовем - идентифицирайте какво наистина причинява проблема. Най-големият ми проблем, що се отнася до организацията, е, че не поставям нещата и не чистя нередности, когато се появят. Аз съм майката, която оставя чиниите в мивката през нощта или понякога изобщо не ги вкарва в мивката.

instagram viewer

Отлагане е моят режим по подразбиране и бъркотия е моето естествено местообитание.

След като идентифицирах моите области на организационна слабост, видях, че те могат да бъдат отстранени. Що се отнася до организирания живот, аз не съм безнадежден.

Наблюдавайте хората, които са организирали живота

И така, втората ми стъпка в организирания живот беше да наблюдавам живота на тези, които се организират. Моята приятелка Ейми е моята идея. Тя притежава организаторските умения, които я карат някой ден да бъде майка в домашни условия. Когато реших, че искам да се организирам, зададох на Ейми конкретни въпроси: Как изглежда системата за картотекиране в дома ви? Какво правите с пощата веднага, когато получавате? Има ли тайна отвара, която мога да пия, за да стана организирана като теб?

Но всичките шеги настрана, като чух как Ейми се организира, ми даде осезаеми стъпки, които бих могъл да предприема, за да се организирам. Бих искал да кажа, че е лесно, но не е. Имам лоши навици у дома. Мога да управлявам множество задачи на свободна практика и да бъда организиран с всички клиенти, с които работя специалист по психично здраве, но що се отнася до домашния ми живот, просто не съм мотивиран да оставам организиран.

Използвайте професионална помощ, за да постигнете организиран живот за щастие

Ако можех да си позволя да наема професионален организатор, който да ме вкара в организиран живот като личен треньор, бих го направил. Но животът на писател на свободна практика и защитник на психичното здраве не е толкова доходоносен, колкото може би си мислите. Препоръчвам на всеки, който може да си позволи тези услуги, да ги използва.

Тъй като не мога да наема професионален организатор, наскоро закупих Магията за промяна на живота на обреждането: японското изкуство на деклатиране и организиране на Амазонка.

Ето и организирания живот през 2016 г.

Намери Арли на Facebook, кикотене и Google+.