„Не сте ADD (Част 2): Вие сте объркани“

February 16, 2020 23:29 | разни
click fraud protection

Когато Mini Cooper остави отпечатък от регистрационната си табела в бронята на моя Prius, застрахователната компания каза, че все още става въпрос за инцидент с ниска скорост и всъщност не мога да бъда толкова ранен. Дори моят лекар отхвърли възможността за сътресение, въпреки този удар, който ми даде облегалката на гърба на […]

от Кристен Кейвън

Когато Mini Cooper остави отпечатък от регистрационната си табела в бронята на моя Prius, застрахователната компания каза, че все още става въпрос за инцидент с ниска скорост и всъщност не мога да бъда толкова ранен. Дори лекарят ми отхвърли възможността за мозъчно сътресение, въпреки този гръм, който облегалката ми даде на задната част на главата ми, обърках горната част на шията доста добре.

Три седмици по-късно беше Енцо с диагноза ADDи започна потапянето ми в този нов свят. Започнах да разпознавам моделите на разказване на СДВХ в собствената си психика, които са били там през цялото време. Навремето обаче те бяха объркани със симптомите на след-мозъчен синдром (PCS), които изпитвах.

instagram viewer

PCS е продължително състояние, което възниква, когато сътресението не заздравее. По време на инцидента бях в крайна сметка за полиране на ръкописа на Антидотът на тормоз и отивате на миля-минута, подготвяйки се за следващия проект, опитвайки се да разбера лошите карти за доклади и да скърбя от внезапната смърт на скъпа леля. Почивка, schmest. Стресът на живота не спря - сметките за плащане, храната да направя - но вече не можех остани в контрол над времето си. Бих имал няколко добри дни в седмицата и тогава колелата щяха да паднат. Борях се да продължа да преподавам часовете си по Зумба; упражнението ме държи фокусиран и продуктивен като нищо друго.

Симптомите на PCS включват дефицит на вниманието, импулсивност, раздразнителност, нисък праг на фрустрация, промени в настроението, проблеми с паметта, нарушени планиране, комуникационни трудности, социално неподходящо поведение, егоцентричност и липса на прозрение, конкретно мислене и лошо самосъзнание. (Звучи познато?) Друго нещо, което се случва със сътресение, е кръвното ви налягане да може да се движи, тъй като увреденият мозък също не може да регулира нещата. Когато разбрах, че упражнението води до симптоми, трябваше да се откажа от ежедневната си пот.

С тъпата болка в главата ми станаха и по-трудни всички останали стабилизиращи структури: медитация просто би ме приспивал; Не можех да си спомня вземете ми билки и витамини; и нямах енергия за моето организиране на рутинни процедури. С ограниченията на кофеина не можах да достигна чаша фокус.

Епизодите на невнимание започнаха да объркват живота ми по големи начини - като времето, когато не съм преминал всички стъпки правилно когато се премествах в новия ми компютър и загубих данните си, когато разбойниците (да, имаше и пробив) също го пуснаха по пътя навън.

Внезапно животът ми се превърна в главно-D разрушен и можех да видя колко по своята същност нерегламентирана бях без обичайните си структури. Разбрах, че цял живот живея (донякъде успешно) с недиагностицирана ADD... но не можах да получа нужната помощ, докато главата ми не заздравее напълно. Всеки медицински специалист, към когото се приближих, ми постави диагноза „Тревожност на капитала“, от която най-сигурно страдах, поради не валящите, но заливащи предизвикателства в живота ми.

Сега, когато всичко е зад мен (страдащите от PCS, имам надежда!), Виждам какъв ценен опит имах. Сега имам много повече разбиране и състрадание за нараняване на главата. Най-трудната част от мозъчната травма е, че не можете да поставите главата си в гласове, така че хората да не виждат, че сте ранени. Подобно на психичните заболявания, това е „всичко в главата ви“. Не можете да функционирате като нормално човешко същество и се чувствате невидими и неразбрани.

В крайна сметка правех осем месеца консултации за това да се чувствам невидим и неразбран. Добре беше да имам къде да ходя и да плача веднъж седмично, но терапевтът ми не можеше наистина да види или разбере връзката с ADHD извън травмата в разстроения ми мозък.

Актуализирано на 19 август 2014 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.