Относно авторите на тревожността-шмантис
Справянето с гранични проблеми може да предизвика безпокойство, но е възможно да се намали тази тревожност и да се установят здравословни граници. Границите се отнасят за вашето усещане за себе си, както и кога, къде, колко и от кого ще дадете и вземете. Способността да установите граници помага на вашето психично здраве, както и на отношенията ви с другите; обаче тревожността може да причини невъзможност за създаване на граници, точно както липсата на граници може да предизвика безпокойство. Въпреки меча с две остриета, има начини да намалите безпокойството около граничните проблеми, за да подобрите качеството си на живот.
Аз съм TJ DeSalvo и не бих могъл да бъда по-щастлив да бъда най-новият писател на блога за тревожност и шманкс. Като начало, малко за себе си: Бях диагностициран както с генерализирано тревожно разстройство, така и със социално тревожно разстройство. Аз също съм на аутистичния спектър, който, ако знаете нещо за, ви кара да се преуморите много лесно и това очевидно не прави никакви благоприятности на някой с тревожност.
Да се сбогувам никога не ми е било лесно. Обикновено бих обсебен от решението си да спра блогове на този уебсайт. За съжаление просто нямам време да се посветя на писането, което бих искал поради работата си на пълен работен ден и семейните задължения.
Здравейте, казвам се Джулия Баним и аз съм новият съавтор на „Безпокойство-Шманкс“. Аз съм журналист със седалище в Манчестър, Англия. Четенето и писането отдавна са тихо убежище за социалните ситуации, които, разбира се, никога не са стигали твърде лесно (Какво е социално тревожно разстройство [Социална фобия]?). Следователно журналистиката винаги се чувстваше като естествен път за кариера за мен. Считам, че писателите винаги трябва да се стремят да обхващат въпроси, които са от лично значение за тях. За мен това е безпокойство, с цялата му бъркотия, унижения и прекомерно притеснение. Знам как е усещането да се навиваш здраво като пружина в продължение на дни, седмици или месеци. Знам как е усещането да не осъзнаваш колко силно и бързо дишаш, колко здраво стискаш юмруци, докато човекът до теб във влака не те гледа със загриженост (Могат ли хората без психично заболяване да разберат Нас?).
Измина една година откакто се качих на борда като един от тревожните блогъри за HealthyPlace. През това време съм се запознал с много хора и съм направил онлайн приятели, които почти сигурно ще ми хареса, маркира и коментира завинаги. Срещнах Таня Питърсън, която беше невероятен партньор в блога. Работих с несравнимата Наташа Трейси и научих повече за вътрешната работа на блоговете, отколкото някога смятах за възможно. Тези причини и толкова много други са причина да се сбогуваме толкова трудно.
Казвам се Гейб Хауърд. Аз живея в Охайо, женен съм, фен на хокея (отидете сини якета), фен на колежа (отидете Buckeyes), картоф на дивана, живота на партито, собственик на дома и ценител на пицата. Спя твърде малко, говоря твърде много и подлудявам жена си. Казвам й, че го правя, защото ми харесва компанията. В края на 20-те ми поставиха диагноза биполярни, тревожни и панически разстройства. Всичко се промени доста за една нощ. Тежки панически атаки, параноя и обща тревожност ме оставиха за дълго, докато ми костваха брак, кариера, приятели, социален статус, пари и време.
Добре дошли в блога за тревожност Schmanpression! Аз съм Антъни Д'Аконти, основателят на дишането в чантата, списание за тревожност, създадено да помага на хората, борещи се с всички видове тревожни разстройства, обсесивно-компулсивно разстройство и ПТСР. Гордея се, че се присъединявам към блога за тревожност Шманкс и се надявам, че споделяйки моя опит и опит, ще успея да ви помогна с предизвикателствата ви за тревожност.
Разбирам тревожността. Живея с него. Като емоционално човешко същество (не сме ли всички?), Развълнуван съм, че пиша блога за тревожност Шманкс. Типично за мен, аз също съм плашещ за това. Ще бъде ли достатъчно добро това, което пиша? Ще бъде ли полезно? Ще искат ли читателите да оставят коментари и да си взаимодействат? Ами ако всички ме съдят грубо? Разбира се, че представям редица отрицателни последици, включително определена смърт за мен и, вероятно, за вас. Но не се безпокойте! Отдавна се занимавам с това, така че свикнах. Това е под контрол - в по-голямата част (искам да кажа, тревожността все още е налице, но научих начини да го предпазя да ме управлява).
Добре дошли в блога за тревожност Schmanpression! Джоди е лицензиран клиничен социален работник и бивш страдал от тревожност. Тя е съветник, майка, лечител, любовник, учител, автор и приятел. Тя консултира деца и възрастни от 1994 г., като работи с хора онлайн и в офиса си.
