Цената на публичното биполярно действие

Изразявам опита от биполярно разстройство по много специфичен начин - по моя начин. Изразявам биполярното преживяване с думите си, езика си, мислите и метафорите си. Подхождам към биполярно разстройство по начина, по който го преживявам: предимно депресиран с кратки пристъпи на хипомания или биполярно смесено настроение. Често пиша политически некоректно, ако чувствам, че изразява биполярното ми преживяване по-точно. Но едно нещо, което научих след като го направих в продължение на много години, е, че не всеки харесва това.

Запознанствата с биполярно разстройство могат да бъдат трудни по толкова много причини. Имате биполярна рутина, която трябва да поддържате, емоции, които трябва да поддържате, и масивен слон в стаята, с който в един момент ще трябва да се справите. Тази вечер ще имам първа среща. И имам страх от запознанство с биполярно разстройство.

Много хора с биполярно разстройство задържат работни места, както всички останали. Ставаме, кълнем се в трафика, оцеляваме на кафе и гневим за шефовете си зад гърба им. Но хората с биполярно разстройство или друго психично заболяване имат специални предизвикателства, когато става въпрос за работа. По-често боледуваме, имаме нужда от почивка за медицински срещи, а стресът ни засяга повече от вашия среден човек. Ето няколко съвета за боравене с работа и биполярно разстройство.

Получете въпроси от всякакви членове на семейството и приятели на хора с психични заболявания и за щастие много от тези хора искат да помогнат. Бедата е, че хората се чувстват сплашени от диагноза психично заболяване. Те дори не знаят откъде да започнат да помагат. Това е напълно нормално. Вероятна диагноза за цял живот е достатъчна, за да може някой да се почувства безсилен. Но вие не сте безсилни. Ако обичате някого с психично заболяване, има много неща, които можете да направите, за да помогнете.

След като прочетох последната ми публикация, Започване на разговори за биполярно разстройство (когато нямате биполярно), a commenter поиска подобно парче за това как да започнете разговори за психични заболявания, когато имате биполярно разстройство. Мислех, че това е добър въпрос, тъй като за хората с психично заболяване е толкова трудно да повдигнат тази трудна тема, колкото и за тези около нас. В крайна сметка не искаме да плашим хората или да изпадаме в големи емоционални разстройства. Има ли неща, които трябва да имате предвид, когато възпитавате биполярно разстройство при хора, които нямат психично заболяване?

За една година пиша над 100 блог статии за Breaking Bipolar. За мен е чест да кажа, че много хора са отговорили на това писание и то породи много страхотни разговори. Популярните теми през тази година варираха от самонараняването до предаването на биполярни на вашите деца до разбирането на психичните заболявания. Вижте тези популярни статии, които може да сте пропуснали.

Откакто започнах да пиша за HealthyPlace, научих много за това, което не бива да казвате за психични заболявания. Някои класици са думата „луд“ и не се отнасят директно към себе си като „биполярни“. С други думи, не ми е позволено да кажа, че съм луд двуполюсен. Има много други неща, които не ми е позволено да кажа. „Психично здраве“ може да се използва само в някои случаи, докато „психичното заболяване“ трябва да се използва в други. И тогава има „поведенческо здраве“ и безброй правила около това да говорим за самоубийство. Човек може да накара постоянния писател да се притеснява от отметка на някои хора, които се интересуват от някаква конкретна дума. Така че имам правило. Правя каквото искам. И отмествам някои хора. Не е нарочно; просто е, че ако не съм го направил, по дяволите да пиша?

Аз съм писател на психичното здраве и имам психично заболяване, така че, разбира се, пиша за психичното си заболяване. Пиша за моите симптоми и влиянието, което оказват върху живота ми. Пиша за техните лечения и техния успех или липса на такива. Пиша за това какво е да имаш биполярно разстройство. И момче хората се чувстват добре като ме съдят за това. Обикновено хората ще кажат, че нямам биполярно разстройство (бих, сигурен съм, експертни диагностици) или ще кажа, че съм идиот (и какво ли още не), за да пробвам лечението, което имам. Всъщност стана толкова лошо, че някои неща, за които изобщо не обичам да говоря. Хората обичат да ме атакуват за електроконвулсивна терапия и вагус нервен стимулатор специално. И не обичам да говоря за самонараняване, защото неминуемо хората крещят за това. Но научих нещо по-рано тази седмица - не всеки преценява хората с психично заболяване.

Ако не сте влизали в Homeland, пропускате нова биполярна икона. Звездата от родината Кари Матисън, изиграна от Клеър Дайнс, офис на Централна разузнавателна агенция (ЦРУ), която, доколкото е била непозната за работодателя си, има биполярно разстройство. Родината не е средно шоу. Родината спечели Най-доброто шоу, Най-добър сценарист, Най-добър актьор и Най-добра актриса Емис. Можете да хванете Homeland на Showtime в САЩ и Super Channel в Канада. Разбира се, причината, по която се настройвах, беше да видя как това шоу се справя с психичните заболявания. И не им е много лоша работа.

Както може би сте чували, миналата седмица беше разкрито, че Джеси Джаксън-младши, конгресмен от Илинойс, се лекува за биполярно разстройство. Джаксън-младши е в медицински отпуск от 10 юни и е диагностициран с биполярно II. Както казва Кендис Крауфорд, изпълнителен директор и президент на Асоциацията за психично здраве в Централна Флорида в Орландо, „Хората с биполярно II може да води напълно нормален живот. “Съгласен съм напълно, но въпросът е дали те могат да бъдат избрани на публично място офис?