Възрастни жени и развитие на хранителни разстройства

Разстройствата на храненето продължават да се увеличават в днешното общество, а не само сред момичетата-тийнейджъри. Много хора вярват, че хранителните разстройства засягат само момичетата-тийнейджъри, но това не може да бъде по-далеч от истината. Жените са под толкова голям натиск, че да са тънки, колкото и тийнейджърите. Виждаме все повече жени да развиват хранителни разстройства на двадесетте, тридесетте, четиридесетте години и след това. Настъпването на анорексия, булимия и натрапчиво хранене може да се появи по всяко време в живота на човек.

Въпреки че причините за развитието на хранително разстройство могат да варират, чувствата към себе си обикновено са едни и същи. Жените страдат с чувство на самонавист, безполезност, ниско самочувствие и обикновено чувстват, че за да бъдат щастливи, трябва да са тънки. Някои могат да почувстват, че животът им е извън контрол и те се насочват към една област от живота си, която могат да контролират, към теглото си. Други може да вярват, че щом постигнат „идеалния“ образ на тялото, тогава животът им ще стане перфектен.

Има много причини, поради които хранителните разстройства могат да се развият по-късно в нечий живот. С високия процент на развод много жени се озовават в играта за запознанства на четиридесет и петдесет години. Те мнозина започват да вярват, че за да намерят друг мъж, те трябва да са слаби. Ако са в брак и разберат, че съпругът им е имал афера, може да обвинят себе си за това. Жената може да почувства, че съпругът й се е отклонил, защото вече не я намира за привлекателна. Тогава тя ще насочи вниманието си към теглото си и ще почувства, че ако беше само слаба, съпругът й нямаше да е неверен. Обикновено, когато нещата се случват в брака, теглото не е проблемът. В брака има по-дълбоки проблеми, които вероятно са предизвикали аферата. Жените трябва да спрат да обвиняват себе си за изневярата на съпруга си. Понякога да обвиняваш себе си и тежестта си за аферата е по-лесно, отколкото да се справиш с по-дълбоките проблеми, които предизвикаха разпадането на брака. В други ситуации хранителните разстройства могат да се развият, след като децата пораснат и излязат сами. Жена, посветила живота си на отглеждането на децата си, може изведнъж да се озове сама и да започне да се чувства така, че вече няма истинска цел. Тя може да започне да се фокусира върху теглото си, вярвайки, че ще бъде щастлива, щом стане слаба. Тя може също така да се обърне към храна за утеха, за да опита и да запълни празнината, която чувства вътре.

Обществото също поставя жените под голям натиск да бъдат слаби. На жените постоянно ни казват, че трябва да имаме перфектен брак, да сме перфектна майка и да имаме перфектната кариера. Даваме ни посланието, че за да постигнем всичко това, трябва да имаме перфектното тяло. Остаряването в днешното общество е много по-различно за жените, отколкото за мъжете. Ако тялото на мъжа се промени или косата му започне да посинява, той се счита за „отличен“. Ако тялото на жената се промени и косата й започне да посинява, тя се счита за „пускаща се“. Разстройствата на храненето стават начин на жена да избяга от ежедневния натиск на живота. Вече не можем да се наслаждаваме на храна или да си позволим да осигурим на организма си нужното и заслужено хранене, защото обществото и медиите ни карат да се чувстваме виновни за яденето.

Малко назад назад прочетох цитат от Полин Фредерик, той отиде, "Когато човек стане да говори, хората слушат, след това гледат. Когато една жена стане, хората гледат, тогава, ако им хареса това, което виждат, те слушат". За съжаление това твърдение е много вярно. Жените все още не се приемат достатъчно сериозно в бизнес индустрията и в кариерата си. Една жена, която се опитва да напредне в кариерата си, може да почувства, че за да бъде взета насериозно и да я изслушат идеите, тя трябва да е слаба. Хората днес трябва да осъзнаят, че нечий външен вид няма нищо общо с способността им да функционират в кариерата си. Теглото не оказва влияние върху интелекта, способностите и работата на някого. Време е светът да започне да уважава жените за техните постижения и да спре да ни съди по външния си вид.

Жените трябва да заемат позиция и да спрат да се опитват да спазват стандартите, които обществото ни е определило. Трябва да спрем да купуваме тези модни списания и диетични продукти. Необходимо е постоянно да си напомняме, че сме човек с голяма стойност и теглото ни не трябва да играе роля в това как се чувстваме за себе си. Прекарваме много време и пари, съсредоточавайки се върху отслабването и опитите да постигнем „идеалното“ тяло. Вместо това трябва да се съсредоточим върху себе си. Трябва да слезем от диетичните влакчета. Диетите просто не работят и отслабването никога няма да ви донесе истинско щастие. Гордейте се със себе си за това кой сте и за вашите постижения. Не позволявайте на скала да управлява живота ви вече.

Ако страдате с хранително разстройство или смятате, че сте, бих ви призовал незабавно да потърсите помощ. Няма срам да имаш хранително разстройство. По-възрастните жени понякога им е трудно да посегнат и да помолят за помощ, тъй като хранителните разстройства все още са свързани много като заболяване, което засяга само тийнейджърките. Факт е, че хранителните разстройства могат да засегнат всяка жена или мъж по всяко време на живота им, възрастта няма нищо общо. Разстройствата на храненето могат да бъдат победени и има помощ. Не е нужно да продължавате да живеете този ад всеки ден. Можете да се освободите и можете да започнете да живеете щастливия, здрав живот, който заслужавате да живеете.

следващия: Хранителни разстройства: Анализиране на женската булимия
~ библиотека с хранителни разстройства
~ всички статии за хранителни разстройства