Напускане на злоупотреба - какво да очаквате в часовете след като отидете

Мога да говоря само за себе си и опита си от напускането на насилствения ми бивш съпруг. Резултатите ви може да се различават, но се надявам, че опитът ми ви дава глави и, като знаете, че няма да е лесно във всеки момент, смелостта да продължите курса си.

Бившият ми не дебнеше, не ме молеше да се прибера, не включи чара, за да ме подмами да се върна. Той усети, че съм предал него. Той използва моето решение да го докладва на закона и на военните като на непростим грях. Изложих го (фалшиво той казва). Мисля, че той чувства, че е напуснал мен.

Нощта, която оставих насилника си

Чувства и мисли: Страх, объркване, предателство, болка, тъга, гняв. Решаване, мотивация.

Напуснах дома си на 22 януари, защото полицията не можа да го изведе от къщата. Нямаше видимо „доказателство“ за насилие, защото синините по ръцете и шията ми още не бяха се развили.

Отидох до къщата на моя приятел, замаян и объркан, чудейки се дали да съобщя за престъплението или да го пусна още веднъж. Когато проверявах гласовите си писма, чух Уил да каже: „Благодаря ти, Кели. Точно това исках. “Когато проверих имейла си, видях, че той се опита да ме заключи от нашите банкови сметки, като промени всяка възможна сигурност: потребителско име, парола, въпроси за сигурност.

Той не знаеше, че имам собствено потребителско име. Преведох 9600 долара от спестявания в собствената си сметка. Точно в този миг разбрах не можех прибирай се.

Утрото след напускане на насилие

Чувства и мисли: Отчаяние, унижение, загуба, травма, предателство, изключване. Загриженост, смелост, решение.

В 9 часа сутринта бях в съдебна къща в Северна Каролина и попълних изявление в Отдел за домашно насилие от SafeLink. Отидох пред съдията и тя издаде заповед ex parte. Заплаках, когато ми подаде документа. В този момент разбрах не би прибирай се.

Следващите часове прекарах в комуникация с шерифския отдел. „Отидохте ли още в къщата? Кога ще бъдеш там? " Отговорът беше: „Ако ни кажете кога е в къщата, тогава можем да го вземем“. КАКВО?! Избирането на Will up също беше моя отговорност?

Реших в 02:30 ще взема сина си от училище. Не исках той да се прибира вкъщи в автобуса и да вижда коли на полицията.

Пристигнах да видя и двете момчета, които напускат училището заедно с баща си. Уил ме видя, зяпна ме, усмихна се. Закъснях Обадих се на мобилния му телефон и попитах дали мога да имам деца. Той каза: „Нека ги попитам... Не, те искат да останат заедно и Марк (най-възрастният) не иска да отиде с теб. "Не го бях чувал да ги пита нищо.

Изпратих текстови съобщения на най-малката си, попитах къде отиват. Той отговори "Walmart." Почти ги последвах, можех да се обадя на ченгетата от паркинга. Тогава реших против - тази идея беше луда и травматична за момчетата.

Час по-късно отидох до къщата и чаках. Обадих се в полицията, за да кажа, че скоро ще се прибере. Когато се качил, полицията била там. Не говорих с децата си или със съпруга си. По-късно влязох в къщата с нашите момчета и останах там следващите 4+ месеца.

Емоции, които насърчавах след напускане на насилие

Когато напуснах насилника си, отсъствието на глупостите му ми позволи да се съсредоточа и да почувствам положителните емоции повече от отрицателните. Това беше освежаващо преживяване за мен.

Решимостта, мотивацията, загрижеността и смелостта се превърнаха в моята жизнена сила. Чувствах се „правилно“ отчасти, защото гласът на Уил вече не присъстваше, за да ми каже колко съм „грешен“. Без Уил можех ясно да чуя малките гласове в сърцето си. Казаха ми да натискам, продължавайте, ще е добре.

Чувствах се свободен.

На следващо място: Напускане на злоупотреба - какво да очаквате през следващите месеци