Диабет и психично здраве: как единият влияе на другия

Диабетът и психичното здраве имат доста дълбока връзка. Всеки от тях влияе на другия по много начини. Животът с диабет или с психично състояние може да увеличи риска от развитие на другия. Също така симптомите и ефектите от диабет и състояния на психичното здраве са по-лоши, когато някой има диабет и диагноза за психично здраве.

Диабет и психично здраве: едното засяга другото, защото и двете са трудни

Диабет и състояния на психичното здраве, като тревожност и депресия, първоначално изглеждат несвързани. Лесно е да пренебрегнете нещо важно, което споделят: те са хронични заболявания, с които е трудно да се живее и да се управлява.

Диабет е заболяване, при което тялото или не произвежда достатъчно инсулин, или тялото не го използва правилно. Нужен е инсулин, защото без него глюкозата (захарта) от храносмилането не може да попадне в клетките на тялото.

Той остава в кръвообращението, а не влиза в клетките, за да се използва като енергия. Твърде много глюкоза в кръвта се нарича хипергликемия и е опасна. Хората с диабет трябва да следят внимателно нивата на кръвната си захар и да направят необходимите корекции в лечението си, за да поддържат тези нива стабилни.

Поради интензивността на ежедневното наблюдение, лечение и управление на начина на живот, диабетът е стресов физически, психически и емоционален. Може да предизвика емоционални реакции като стрес, безсилие, гняв и чувство на тъга или безнадеждност. Тези въздействия върху диабета върху психичното здраве не са непременно депресия или тревожност, но са сходни. Опитът е известен като диабет дистрес или диабет изгарянеи е част от нечие психично здраве. Когато страданията от диабет продължават или се влошават, той може да стане голяма депресия ("Каква е връзката между диабета и психичните заболявания?").

Връзката между психичното здраве и диабета е силна, ако по друга причина освен това, че животът с тези заболявания е трудно. Съществуват обаче и други причини за въздействието на диабета върху психичното здраве и последиците от проблемите на психичното здраве върху диабета.

Проблеми с диабета и психичното здраве: защо те се засягат взаимно

Две първични, хронични форми на диабет са тип 1 и тип 2. И двата вида диабет влияят на психичното здраве.

Предизвикателства за психичното здраве като депресия може да повлияе на диабета. Депресията например изчерпва енергията на хората и намалява мотивацията. Това затруднява спазването на плановете за лечение на диабет, което потенциално влошава диабета. Други ефекти на депресията, които засягат диабета, включват:

• Преяждане (може да доведе до наддаване на тегло, което е свързано с диабет тип 2)
• Бездействие (повишава кръвната захар и затруднява управлението)
• Умора и чувство за безполезност (може да накара хората да игнорират лечението на диабет)
• Психиатричните лекарства могат да взаимодействат с лекарства за диабет

По същия начин диабетът може да влоши депресията и други предизвикателства, свързани с психичното здраве по различни причини:

• Стресът от управлението на диабета допринася за безпокойство ("Диабет и тревожност: има достатъчно неща за тревожност")
• Чувството за безнадеждност може да допринесе за депресия ("Диабет и депресия: две трудни условия за управление")
• Нивата на кръвната захар, които са твърде високи, твърде ниски или се колебаят, имат отрицателни ефекти върху мозъка, които могат да доведат до нарушения на психичното здраве

Взаимният рисков фактор и влошаването на симптомите един на друг, които възникват от връзката между диабета и психичното здраве, създават порочен цикъл. Стресът от живота с диабет, както и въздействието му върху мозъка може да причини проблеми с психичното здраве. Те от своя страна затрудняват борбата с диабета и могат да увеличат тежестта на заболяването или да допринесат за развитието на болестта. Този цикъл може да създаде допълнителни проблеми ("Неконтролирани усложнения при диабет и психично здраве").

Проблеми, свързани с връзката за диабет и психично здраве

Животът с диабет и психично състояние е предизвикателство и има множество последствия:

• Намалено качество на живот
• Лошо придържане към лечението на диабет и психично здраве, което увеличава тежестта на заболяването
• Повишени разходи за грижи
• По-голям брой посещения в спешното отделение
• Повече приеми в болницата
• По-голямо отсъствие от училище или работа, което понякога води до неуспех или безработица в училище

Въпреки че могат да възникнат допълнителни проблеми и предизвикателства, когато някой има и диабет, и психично състояние, ситуацията не е всичко лоша. Как диабетът се отразява на психичното ви здраве? Тя може да бъде много положителна. Когато сте запознати с предизвикателствата, можете да използвате своята представа, за да разработите и да се придържате към план за лечение, както и да потърсите подкрепа. Решаването на диабета и психичното здраве заедно могат да подобрят благосъстоянието.

препратки към статията