Видеоигри съсипаха живота ми: 3 Истории за пристрастяване към игри

„Видеоигри ми съсипаха живота.“ Ако сте се наслаждавали на игрите, но сте се озовали в ниска точка, в която се чувствате изолирани и като че ли сте загубили неща, които някога са били важни за вас, не сте сами. Това усещане, че видеоигри ви съсипаха живота, е резултат от симптоми пристрастяване към игратаи това се отразява на изумителен брой хора.

Spil Games, световен производител на видео игри в Холандия, който събира данни от многобройни проучвания и доклади, установили, че 1,2 милиарда души играят видео игри по целия свят, а 700 милиона от тях играят онлайн игри (Такахаши, 2013).

Проучванията на пристрастяването към игрите са установили, че 1,5% до 3,5% от подрастващите, които се занимават с онлайн игри, имат признаци на пристрастяване (Conrad, n.d.; King, et al., 2010). Това означава, че милиони, дори десетки милиони, хора потенциално се пристрастяват към игрите.

Как видеоигри съсипаха живота ми

Геймърите, които се забиват във виртуалния свят на видеоигрите и онлайн приятелите, откриват, че играта се превръща в проблем, когато започнат да търпят последствия:

• Оттегляне от семейството и приятелите; намеса в отношенията
• Пропуск от училище или отсъствие от работа
• Провал в училище; да бъде уволнен от работа
• Намаляване на участието в други дейности, които преди са се радвали

Пристрастяването към видеоигри може да се случи на всеки. Независимо дали някой започне да играе, за да избяга от проблеми или просто за забавление на заниманието, видеоигрите могат да превземат, да се превърнат в пристрастяване и да съсипят живота.

Видеоигри съсипаха живота ми: 3 истории

Милиони хора, пристрастени към видеоигри, означават милиони истории. Онлайн групи за поддръжка като Онлайн анонимни геймъри (OLGA и OLGANON), и Игра Quitters, обединете геймърите (и близките си също за тяхна собствена подкрепа) за връзка и взаимно насърчаване възстановете се от пристрастяването към видеоигрите, възстановяват живота си и не позволяват на игрите да разрушат живота им напред.

Част от причината тези форуми да са толкова успешни е, че членовете споделят своите истории. Чрез споделени истории хората откриват, че не са единствените, които се занимават с тази борба, виждат как други са били засегнати и се учат от опита на един друг.

В духа на растежа чрез споделяне може ли тези три истории да осигурят утеха и вдъхновение.

Игра за Sanity и Escape

Анонимен член на GameQuitters споделя своите борби не само с игри, но и със себе си. За този човек играта беше бягство от години на нещастие, раздразнителност и самоубийствени мисли. Тези симптоми на депресия го завладяха, но след това той намери облекчение и бягство в играта.

Казва този геймър: „Основното ми привличане към игрите беше ескапизмът, не чувствах, че трябва да бягам от никого или от нещо, а от себе си и собствените си мисли.“

Да избегна негативни мисли, този член на GameQuitter играе видео игри по-често за по-дълги периоди от време. Изведнъж той се озова дълбоко в пристрастяването към видеоигри.

Той разбра, че играта се превърна в нов проблем: „Това, което ми помогна да бъда здрав и донякъде функционален през всичките тези години, всъщност беше моят голям проблем.“ С тази реализация започна изцелението.

Действие и празнота

Видеоигрите могат да съсипят живота. Предприеме Конър, член на GameQuitters, например. Connor започна да играе видео игри за забавление и тръпка. Той обяснява, че „Играх игри за екшъна, бързото темпо и се състезавах срещу други хора в лобито на играта. Имаше ясно чувство на гордост и някаква сила, може би социална или умствена чрез победа. "

В крайна сметка Конър разбра, че играта е поела и че животът му страда заради това. Социалният му живот намаля. Здравословното му състояние намалява - той говори конкретно за стоматологични проблеми поради липса на грижи, докато е бил хванат в играта.

Той оплаква: „Търгувах много социални възможности и моите юношески години за нещо, което е програмирано… дори не е реално.“

С подкрепата на GameQuitters той работи за постигане на цели и живее живота си така, както иска да го изживее - без пристрастяване към играта.

Поглъщане от MMORPGS

Масова мултиплейър онлайн Ролеви игри (MMORPGS) са толкова реалистични, толкова всепоглъщащи, че коварно се превръщат в света на геймърите. По малко, фентъзият свят изпреварва реалния свят. По друг начин видеоигрите могат да съсипят нечий живот.

В Recovery.com анонимен геймър споделя своята история за това как му се е случило. Колкото повече се включи в MMORPGS той стана, толкова повече време прекарваше в играта и толкова по-малко време прекарва във взаимоотношенията и дейностите си. Играеше шест до девет часа всеки ден. Стана лишен от сън. Промяната му в отношението и начина, по който се отнасяше към хората, прогониха приятели. Мислите му бяха обсебени, насочени към играта.

„Тя пое всичко. Това погълна това, което означаваше да бъда аз “, възкликва той.

Сега обаче той се възстановява и преоткрива себе си и живота си.

Тези истории са три сред милионите. Милиони пъти хората казват: „Видеоигри ми съсипаха живота.“ Лечение на пристрастяване към видеоигри и възстановяване са възможни, така че дори да се чувствате сякаш животът ви е съсипан, можете да го възстановите.

препратки към статията

Следващия:Как да помогнем на вашето дете, пристрастено към видеоигри
~Всички статии за игрално разстройство
~Всички статии за пристрастяване