Предизвикателството да се справим с нашите депресия може да бъде по-трудно, когато хората ни правят обидни забележки. Често тези обидни забележки ни подхранват негативни мисли и потенциално ни изпрати в a голям депресивен епизод. Какви са някои от коментарите, които може да чуем? Как можем да изп...
Продължавай да четешИзразяването на себе си чрез поезия помага на депресията и в същото време може да помогне за изкореняването на стигма околните депресия. Много от нас откриват, че е по-лесно да изразим своите чувства, преживявания и борби чрез творческо изразяване, отколкото да изразим тези неща чрез диалог или д...
Продължавай да четеш
По време на бизнес срещи Сара чувства, че не се вписва. Тя се бори за следете разговорите, затруд...
„Мразя своето ADHD забрава! “, Казва седемгодишната ми. "Не мога да си спомня нищо."Плачеше, че т...
Е, знам, че не го правиш заради парите, славата или за лесното каране. Лечение на хранителни разс...