Добре ли е да бъда благодарен за психичното си заболяване?

February 06, 2020 10:18 | Меган грифит
click fraud protection

Възможно ли е да бъда благодарен за психично заболяване? Някой ден мразя да имам проблеми с психичното здраве и бих направил почти всичко, за да ги накарам да заминат завинаги. Но други дни, в по-добрите ми дни за възстановяване, съм почти благодарен за психичното си заболяване. Чувствам се странно да съм благодарен за нещо, което ме прави толкова нещастен толкова често, но в същото време мисля, че това е естественият резултат от живота с хронично състояние. В крайна сметка реалността е, че аз не мога да изчезна психическото ми заболяване, така че може би ще намеря и сребърни накладки.

Как съм благодарна за психичното заболяване

Благодарна съм за това как съм израснала

Преди няколко месеца съпругът ми изтъкна, че не съм същият щастлив човек, какъвто бях, когато се срещнахме за първи път, преди моята проблеми с психичното здраве наистина ритнах. Започнах да плача, мислейки си, че той скърби за загубата на онази по-щастлива, по-добра версия на мен, но той бързо ме увери, че това изобщо не означава това. Това, което той имаше предвид, беше, че се впечатли от това колко добре се адаптирах към промените в мозъка и живота си и как ме доведе до по-добро разбиране на себе си и на света.

instagram viewer

Сега не казвам непременно, че доброволно бих се регистрирал психично заболяване просто да извлечем ползите от адаптирането и по-доброто разбиране на себе си, но изглежда малко нелепо да се пренебрегват изцяло тези ползи. Дори ако ползите не надвишават разходите, ползите все още са налице и смятам да ги оценявам, когато е възможно.

Благодарността за психичното заболяване не е същото като романтизирането му

Смятам, че една от най-големите причини да се колебая да рекламирам благодарността си за психичното си заболяване е, защото се притеснявам, че хората ще мислят, че съм романтизиране на моите борби, като че ли се преструвам, че са подарък или не са толкова лоши, или дори това Сигурно се фалшифицирам ако не съм нещастен през цялото време.

Но ето нещото: моето проблемите с психичното здраве са хронични, засягат ме отново и отново и не заминават скоро. Ако бях нещастна за това всяка секунда от всеки ден, нямаше да мога да оцелея. Вярно е, че понякога не мога да се преборя с мизерията и симптомите ми ме карат да виждам нещо, за да съм благодарна за, но в други дни се чувствам щастлив, че имах тези проблеми, които ме накараха да проуча живота си повече внимателно.

Този Ден на благодарността, благодарен ли сте за психичното си заболяване? Кажете ми защо или защо не в коментарите по-долу.