Какви са ефектите на диабета върху нарушения в настроението?

Последиците от диабет и нарушения в настроението са по-силни, отколкото много хора осъзнават. Според изследователите връзката между болестите е реална и значителна. Диабетът и разстройствата на настроението имат ефект един върху друг.

Нарушения на настроението, които включват депресия, безпокойство, и биполярно разстройство, са заболявания на мозъка, които влияят на опита на хората със света около тях и собствения им вътрешен свят. Нарушенията в настроението се отразяват негативно на емоциите на хората, енергийното ниво, апетита, мотивацията, чувството за собствена стойност и други.

От друга страна, диабет е заболяване на метаболизма, включващо панкреаса, хормона инсулин и кръвната захар. Когато ядете, тялото ви усвоява въглехидратите в глюкоза или захар. Глюкозата навлиза в кръвния поток, където пътува из цялото тяло, влизайки в клетките, за да осигури енергия. За да влезе в клетките, глюкозата се нуждае от инсулин. в диабет тип 1, тялото не прави инсулин; следователно, глюкозата не може да попадне в клетките. в

диабет тип 2, тялото или не използва инсулина си ефективно, или не прави достатъчно, за да работи добре. И двата типа диабет включват затруднения с употребата и регулирането на кръвната захар.

Първоначално може да изглежда, че разстройствата на настроението и диабетът нямат абсолютно нищо общо помежду си, няма общи или очевидна връзка, която обяснява защо хората, живеещи с разстройства на настроението, изпитват въздействие на диабета върху емоциите и живота си общ. Прочетете нататък и ще видите, че има връзка между двете.

Ефектите на диабета върху нарушенията на настроението се проявяват с високи нива

Връзката между диабета и разстройствата на настроението става по-очевидна, когато вземете предвид статистиката.

Връзката между двете условия не е съвпадение. Изследователите са открили, че разстройствата на настроението и диабетът се появяват заедно с изумителна скорост.

• Хората с диабет са изложени на много по-висок риск - 50-100%, което е двойно повече - от развитие на депресия от хората без диабет ("Диабет и депресия: две трудни условия за управление").
• Сред хората с биполярно разстройство диабетът се среща три пъти по-често, отколкото в общата популация.
• Разпространението на диабета сред хората, живеещи с шизоафективно разстройство или шизофрения (психотично разстройство, а не разстройство на настроението) е с 4,5 процента по-високо, отколкото сред хората без тези заболявания.
• Особено при шизоафективно разстройство, проблемите в метаболизма на глюкозата са по-тежки, отколкото в общата популация.

Числата установяват, че тези заболявания могат и се срещат заедно, а когато се случват, това не е съвпадение. Въпреки че все още не е ясно дали диабетът може да причини разстройство на настроението, връзката е съвсем ясна. Разбирането на тази връзка може да ви помогне да лекувате и двете състояния.

Наддаване на тегло: Ефект от диабет и нарушения в настроението

Наднорменото тегло може да доведе до диабет тип 2. Също така, според няколко проучвания, има връзка между разстройствата на настроението и наднорменото тегло и затлъстяването. Между 54- и 68 процента от хората с биполярно разстройство са с наднормено тегло или затлъстяване. Това допълнително тегло ги излага на повишен риск от развитие на диабет, тъй като допълнителните телесни мазнини получават пътя на способността на инсулина да пренася глюкоза в клетките. Панкреасът ще увеличи производството на инсулин, за да компенсира, но с течение на времето това уврежда панкреаса и намалява производството на инсулин.

Лекарствата за нарушение на настроението често са виновник за наддаването на тегло, което засяга диабета. Много от обичайните биполярни лекарства причиняват наддаване на тегло, сред които:

• литий
• антиепилептици
• антипсихотици
• Настроението стабилизатори

Тези лекарства, които лекуват разстройства на настроението, могат да доведат до наддаване на тегло достатъчно значително, за да доведат до развитие на диабет.

Ефект на диабета върху нарушения в настроението: хипогликемия

Хипогликемията е ниска кръвна захар и е често срещано явление при диабет. Когато кръвната захар не се контролира добре, било поради неправилна диета и липса на физически упражнения или затруднения инжектиране или приемане по друг начин на правилното количество лекарства като инсулин, това може да доведе до опасност или ниско.

Хипогликемията причинява симптоми, които включват, наред с други, промени в настроението, раздразнителност, слабост и / или умора и затруднена концентрация. Тези индикации за ниска кръвна захар също отговарят на нарушения в настроението. Ако имате както диабет, така и нарушение на настроението, хипогликемията може да влоши симптомите на настроението ви.

Лечение на диабет и нарушения в настроението, за да се намали тяхното въздействие

За най-добър резултат е важно да се лекуват и управляват както кръвната захар, така и разстройствата на настроението. Удобно е и двете условия да отговарят благоприятно на едни и същи неща:

• Следвайте инструкциите на Вашия лекар
• Хранене хранително
• Движение
• Спя 7-8 часа всяка вечер
• Ангажиране на дейности за отпускане и намаляване на стреса
• Изграждане на поддържаща мрежа

Като продължение на ефектите на диабета върху разстройствата на настроението, ето малко храна за размисъл. Според д-р Лесли Корн, признат професионалист по психично здраве, изследовател и автор, нови доказателства сочат това възможността симптомите на биполярно разстройство да се дължат на диети и проблеми с кръвната захар, а не на психични заболявания. Както казва тя, „Стабилизирайте кръвната захар и стабилизирайте настроението“ (2016). Въпреки че е твърде рано да приемаме това като факт, схващането, че нарушаването на кръвната захар може да бъде виновник зад болестта, която днес наричаме биполярно разстройство, е обещаващ ефект на диабета върху настроението разстройства.

препратки към статията