Как лечебните прояви подобряват трезвостта

Подобряването на трезвостта чрез изцеление на негодуванието е крайната цел за ревизиране на болезнените спомени. Когато успешно се ориентираме в спомените и емоциите си, ние имаме възможността да ги пуснем, за да не ни навредят повече. За да не могат старите негодувания вече да нямат власт над нас, ние трябва изберете да си простим и другото лице. Можете да излекувате негодуванията, за да подобрите трезвостта си.

Изцеляването на мненията и прошката подобрява трезвостта

Изцелението сила на прошката е наистина забележителен. Някои хора винаги оспорват идеята да прощаваме на онези, които са ни сгрешили, изтъквайки, че не искат извинете поведението на нарушителя. Моля, не забравяйте, че да прощавате на човек, че ви е наранил, не е същото като да се сричате с поведението му. Прошката не оправдава поведението или омаловажава нейните ефекти; той просто ви освобождава от болката в паметта ви. Понякога изпитваме чувство за праведен гняв и задържането на болката ни позволява да изпитаме чувство на удовлетворение. Има по-добри начини за изпускане на гняв, все пак.

Лечебни отстъпки от тормоза на 20 години минало видео

Наскоро работех по стъпките, които очертах в Прегледайте болезнените спомени, за да подобрите трезвостта процес. Все още не съм усвоил как да пусна негативните емоции, но въпреки това имах изключителен момент на изцеление с непознат преди две седмици. Ето моята история за негодуващото негодувание и подобряването на трезвостта ми.

Можете да намерите Беки на Facebook, кикотене, Google+ и нейния уебсайт.

Снимка любезност на Cancer Research UK uploader [CC BY-SA 4.0], чрез Wikimedia Commons.