Стъпка или стъпка назад? Как да разпознаете (и спрете) Активирането

Помагате ли на децата си повече, отколкото трябва да бъдете? Един от предизвикателства изправени пред родители на деца с ADHD и всички решения, които идват заедно с него, е да знаят кога да пристъпите към помощ и кога да отстъпите и да позволите на децата си да се научат сами.

Обикновено трябва да вземате бързи решения, когато възникне този въпрос. Опитвам се да изляза сутринта през вратата, на прага на закъснение в училище, трябва незабавно да вземете решения: Да намеря ли раницата и обувките му? Внасям ли храна в колата, за да се уверя, че яде? Напомням ли му да взема лекарството си?

Ако това не е достатъчно трудно, вие сте наясно с внимателните (и съдийски) очи на съпрузи, семейство и приятели, които предполагат, че трябва да се справите с нещата по различен начин. Като родител на сложно дете, винаги има някой, който смята, че не го правите правилно - или което позволява лошото поведение на детето ви. Как да разберете кога или кога да не помогнете?

Пресейте раменете

Първата стъпка е да познавате добре детето си и неговите предизвикателства - толкова добре, че да можете да се доверите на инстинктите си в горещината на момента.

Независимо колко време е минало от диагностицирането на вашето дете, „хвърлянето на плещите” започва с родител обучение по мениджмънт, което се препоръчва широко от медицинската общност като основно лечение за деца с ADHD. Когато родителите разберат естеството на предизвикателствата на децата си, те ще реагират по подходящ начин. С обучението родителите могат да определят кога децата им се борят и имат нужда от подкрепа и кога имат нужда от насърчение или отчетност.

[Безплатно изтегляне: Вашите 10 най-трудни дисциплини Дилеми - решени!]

Вярно е, че детето ви „трябва“ да яде добра закуска преди училище. Но ако закуската сама по себе си идва за сметка на това, че цялото семейство закъснява всеки ден, или на повредени взаимоотношения поради безсилие, дали времето за закуска е подходящото време за задържане на линията?

Прехвърлете собствеността

Родителството е постепенният процес на прехвърляне на собствеността върху дейностите и поведението на децата ни върху тях. Стъпка по стъпка искаме да насърчим тяхната издръжливост и чувството им за самостоятелност. Правим това, когато ги научим да си връзват обувките, да си наливат купичка зърнени храни, да правят планове с приятел или да се захванат с домашните.

Но за децата с ADHD тези основни умения не идват лесно. Преподавателският процес ще отнеме повече време. И така, как да разберем кога да го пуснем? Когато нашите деца не правят това, което искаме, отскачаме от стените или не отговаряме правилно или с уважение на това, което се очаква от тях, има ли насоки, които могат да ни помогнат?

Отговорът е да и не. От една страна, има четири фази, които определят прехода на собственост в родителството (вж. „Научаване на фазите“, по-долу), които създават полезна рамка. От друга страна, трябва да определим къде се намираме във всяка от фазите - това ще бъде различно за всяко дете, в зависимост от неговите сили и предизвикателства и дори от времето на деня или годината.

[Никога не наказвайте дете за поведение извън неговия контрол]

Децата с ADHD се развиват донякъде неправилно; те са напреднали в някои области, незрели в други. Може да са във Фаза 3, когато се подготвят за футбол, но във Фаза 1, когато започват домашните си.

Разрешавате ли? Подкрепяте ли? Няма значение какво мисли леля Айда или съседката по улицата или, вероятно, дори съпругът ви. Важното е какво мислите.

Ако прехвърляте бавно и последователно собствеността върху детето си, един момент на независимост, тогава вероятно осигурявате здравословна среда и учите детето си да иска и да приема подходящо помогне. Това е тайната на успеха - за всички.

---

Обучение на фазите Има четири фази, през които родителите преминават, когато се научат да пускат и предават палката на отговорността. Обикновено първите три фази се случват в течение на 18 години. Въпреки това, за нашите деца, които се забавят в някои аспекти на своето развитие, обикновено са необходими няколко допълнителни години, за да постигнат Фаза 4 - гърнето със злато в края на дъгата. Ето как да използвате четирите фази при справяне с домашните:
ФАЗА 1: Мотивирайте усилията / директната работа Когато децата са малки, родителите насочват всичко, което правят и насърчават активното участие.	Примери за родителски стратегии от фаза 1: 1. Възнаграждаване диаграми с положително подсилване 2. Папки за домашна работа, за да помогнете на родителите да решат кога да правят домашна работа и / или да насочват какво да правят 3. Празнуване на успехи, големи и малки	Примерен език: „Тази вечер имате да правите математика и правопис. Нека да закусим и да направим домашната си работа преди вечеря, за да можем да играем игра след вечеря. "
ФАЗА 2: Мотивирайте собствеността / организацията на модела Родителите започват да насърчават детето си да поеме отговорност и създават системи, които ще им помогнат да бъдат успешни.	Примери за родителски стратегии на фаза 2: 1. Изберете език, който засилва собствеността („вашата домашна работа“ вместо „нашата домашна работа“) 2. Преучете организаторски умения, които вашето дете може да е пропуснало в по-ранна възраст 3. Споделете примери за това как организирате нещата	Примерен език: „Можете да си направите домашното преди или след вечерята тази вечер. Кога искате да го направите и къде? Какво искате да направите, за да се възнаградите, когато сте готови? “
ФАЗА 3: Трансфер на собственост / организация за подкрепа Родителите си сътрудничат с детето си, за да изберат области за подобрение, когато детето иска да поеме повече отговорност.	Примери за родителски стратегии на фаза 3: 1. „Писане“ за планиране на домашната работа на вашето дете 2. Съгласявайки се да се регистрирате в определени моменти и да бъдете двойно тяло при поискване 3. Работете по промяна на едно по едно	Примерен език: „Какъв е планът ви да свършите домашната си работа тази вечер? Има ли нещо, което мислиш, че ще искаш моята помощ? “
ФАЗА 4: Овластяване, Шампион / Отстраняване на неизправности Родителите отговарят и отпразнуват успехите на детето си и ги насърчават да продължават да търсят помощ и подкрепа, ако е необходимо.	Примери за родителски стратегии на фаза 4: 1. Задавайте полезни, конструктивни въпроси 2. Бъдете сондажна дъска за решаване на проблеми и обмислете стратегии, когато детето ви поиска 3. Застъпвайте и насърчавайте самостоятелното вземане на решения без да е необходимо разрешение	Примерен език: „Как вървят нещата с работата в училище? Вашите системи работят ли за вас? Вие се борите с нещо? Кажете ми, ако искате някаква помощ да помислите как да улесните нещата за себе си. "

Актуализирано на 5 септември 2019 г.