Защо похвала е толкова важна за деца с ADHD
Когато дете с нарушение на дефицита на вниманието (ADHD или ADD) получи капка или две похвали, това е като дъжд в пустинята. Той го пие, наслаждава се на него. За родителите, учителите и треньорите е важно да създадат дете с ADHD, за да направят нещо правилно, нещо добре, нещо похвално. Да дадеш на детето си думи за похвала е като да му предложиш билет от страха и несигурността, която го порази.
Мотивираща памет
Спомням си, когато бях в седми клас, играх на юношеския отбор по футбол във Фессенден, училище извън Бостън. Под приповдигнатата ми външност бях самотно дете, липсващо увереност и насоченост. Напъващ се циник, приех присърце мрачния съвет на баща си: Надявам се на най-доброто, но очаквайте най-лошото.
Един ден преди голямата игра треньорът ми каза, че ще започна в центъра напред. Погледнах го така, сякаш е изгубил ума си. Не бях стартер и никога преди не бях играл център. Заключих, че това е набеждаване, за да накара останалата част от отбора да играе по-силно. Казах на треньора: „Знам какво се опитваш да направиш, но не мисля, че ще се получи.“
"О? Какво се опитвам да направя? “, Попита той.
„Опитвате се да мотивирате екипа, като ме поставяте в центъра. Мислите, че всички останали ще играят по-трудно да компенсират. “
Никога няма да забравя какво каза треньорът Фитс по-нататък. „Не, Нед, грешиш. Мисля, че си най-добрият играч за тази позиция. Ако те накарам да го играеш, може би и ти ще повярваш. "
[Вземете това безплатно изтегляне: 25 неща, които да обичате за ADHD]
За момент видях нов мен, някой, когото винаги съм искал да бъда. Почитан от думите на треньора Фитс, уволнен от решителност да не изпускам съотборниците си и възпитан от нова визия за това, което мога да направя, влязох в играта нов играч.
Вкарах три гола и асистирах на три други. Това беше най-добрата игра, която някога съм играл. След това треньорът ме погледна през дебелите очила и каза: „Вижте какво имам предвид?“
Аз го направих и все още го правя. Да си родител е много като да си треньор. Търсите моменти, когато насърчаването може да отвори врата в живота на детето, както треньорът Фитс направи за мен.
Правилните думи, правилното време
Ключът към ефективна похвала - видът, който е преобразителен, а не просто приятен - е разположението. Ако аплодирате всичко, което детето ви прави, похвалата ви звучи фалшиво и губи силата си. Ако, обаче, се откажете от само тези случайни моменти от 24 карата, може да загубите шанса да извлечете повече от дете, отколкото той знаеше, че има в него.
А какво ще стане, ако детето ви направи малко, за да заслужи похвала? Помогнете му да успее, да надхвърли себе си. Похвала е особено важна за децата, които имат ADHD защото обикновено получават толкова малко от него. Те получават корекция, корекция в училище и оплаквания от поведението си. Те преминават тестове и се очаква да се чувстват благодарни за конструктивна критика.
В повече от 20 години работа с деца и възрастни, които имат ADHD, Научих, че всички те носят заровени съкровища и скрити таланти, които трябва да бъдат разкопани, за да бъдат развити. Похвала е една от най-добрите пикири в тази важна минна експедиция.
Бонус Съвет
За малките деца подсилете словесните похвали със система за жетони. Всеки път, когато детето направи нещо похвално - завърши домашната задача навреме, кажете - добавете звезда към диаграма или боб в буркан. Звездите и бобът вървят към специални привилегии в списъка с желания на детето.
[Безплатно изтегляне на разположение: Какво да не кажете на дете с ADHD]
Актуализирано на 23 декември 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.