Малко древногръцка мъдрост за всеки с ADHD

„Във всичко, умереност.“ Когато за пръв път се сблъсках с известния съвет на Аристотел, се възмутих (нескромно). Какъв скучен живот би бил, ако всички ударим средната земя: без прекомерно изобилие, нито до дълбочина депресия?

Тези крайности - поне екстатичната и енергична страна на уравнението - са това, което ме кара да се чувствам жив и жизнен. Разбира се, недостатъкът е по-малко приятен, но поне изживявам чувствата. Напълно съм в преживяването.

В наши дни имам още малко признание за философията на добрия стар Аристотел и неговите гръцки приятели. Харесвам спокойствието на спокоен, равномерен живот, особено с положителен обрат. Харесва ми да съм щастлив. Харесва ми да се усмихвам. Но през цялото време не стоя в спокойствие.

Тази сутрин се събудих от характерния звук на булдозерите в квартала. Дърветата се разчистваха за нов дом. Няма голяма работа, нали? Бих се радвал, че някой стимулира икономиката, като изгражда нова къща.

Освен това…
1. Опитвам се да купя свободния лот от другата страна на улицата от този домашен сайт, защото ...

2. Имам нужда от него, за да отговаря на изискванията на графския отдел за планиране на къща за гости GardenSpirit, моят отстъпващ център - и ...

3. Човекът, който притежава многото, от което се нуждая, живее в Минеаполис, MN и няма да отговаря на имейлите ми - и ...

4. Разчистваната партида е собственост на жена също от Минеаполис със същото фамилно име - и ...

5. Ако не купя свободния лот, може би ще трябва да затворя GardenSpirit за постоянно! Моята сбъдната мечта щеше да се разтвори!

безпокойство и мъка пронизаха мозъка ми, засаждайки плановете ми да работя на моя уебсайт и да напиша няколко прессъобщения. Забравете работата! Умът ми изграждаше сто различни сценарии около свободната партида, всеки по-опустошителен от последния.

Тогава си спомних съвета на жена, която беше посетила GardenSpirit и беше омагьосана от лилавата му къща с дърво, спокойното й, меко обзавеждане и духовната връзка. Тя ме изпрати по имейл относно покупката на земята:

„Вървете по лабиринта и вижте какво получавате. След това задайте намерение и го пуснете, като знаете, че то или нещо по-добро ще се появи! “

Разбира се. Законът на привличането! Лабиринтът! Пътуването vs. дестинацията! С нетърпение нахлузих някакви удобни дрехи и стигнах до устието на лабиринта си на 60 метра.

Лабиринтът е различен от лабиринта; има само един изход и един изход. Без трикове или обрати. Само един крак пред другия, вървейки по пътеката, гледайки напред само до следващата крива.

Обикновено задавам въпрос или задавам намерение в началото на моята лабиринтна разходка, след което позволявам отговорите да се преливат, докато си проправя път бавно към средата. Имам пет пънове, кацнали в центъра на лабиринта, така че мога да седя и медитирайте или се наслаждавайте на извисяващите се дървета и звука на птиците. След това излизам по същия път, интегрирайки наученото.

И това, което научих днес, беше: умереност във всички неща. Има баланс към живота. Влезте и излезте. Хладно и топло. Прилив и отлив. Купи и продай.

Имотът за GardenSpirit ще бъде наличен, когато имам нужда от него и на цена, която мога да платя. Или ще се случи нещо по-добро. Мога да се доверя на процеса. И мога да позволя на ума ми да е в равновесие, вместо разпръснат и уплашен.

Смея да твърдя, че Аристотел не е имал СДВГ мозък. Но през тези прашни еони той ми предложи представа за уреждане на тревожния ми мозък.

Умереността.
Във всички неща.
Поне от време на време.

Актуализирано на 15 септември 2017 г.