Как да успокоим притеснено дете

Майката на Джаксън го доведе в моя кабинет, защото той внезапно започна действа през нощта и изглеждаше зает. В опит да разгадаем пъзела, Джаксън и аз играхме няколко игри, рисувахме снимки и говорихме за неговото „тревожно чудовище“.

"Е", каза той, "не съм сигурен дали майка ми и баща ми се развеждат." Изненадах се, когато чух тази загриженост и попитах майка му как вървят нещата в брака. Тя ме увери, че тя и съпругът й се справят добре.

След допълнителна дискусия тя спомена, че родителите на най-добрия приятел на Джаксън наскоро са се развели. Изглежда, че посещенията в къщата на приятеля му, заедно с забързания график и спор, който родителите му наскоро бяха, направиха Джексън а притеснено дете.

Когато става въпрос за чувства на безопасност и сигурност у дома, за детето няма нищо по-мощно от усещането, че възрастните в живота му са „наред“. Децата лесно могат да сбъркат неподправени коментари и определени обстоятелства в живота си като прогнози за гибел. И тъжната реалност е, че СДВХ може да добави стрес в едно домакинство - стрес, който трябва да работите, за да балансирате.

Майката на Джексън и аз планирахме начини да го уверим, че с родителите му всичко е наред. Проработи! Джексън се утеши и той се върна към старото си весело аз. Това ме насърчи да предам следните идеи на други семейства.

Правете контрол на щетите.

Копнежните коментари между родителите могат да бъдат извадени от контекста. Децата слушат нашите разговори, дори когато мислим, че са заети. Ако сте били мърморещи, признайте го и уверете детето си, че не става въпрос за него: „Предполагам, че се чувствам като мечка тази сутрин. Може би трябва да се опитам да бъда по-търпелив. "

Покажете благодарността си за съпруга / съпругата си.

Помогнете на децата си да се чувстват добре в отношенията си, като кажете неща от рода на „Не е ли татко свърши чудесна работа, за да оправи гаража за нас?“ Или „Мама ни определи най-добрата вечеря тази вечер. Нека всички да благодарим на нея. "

Бъдете привързани всеки ден.

Целувка за сбогом, прегръдка, докато правите ястия, и а споделен смях изпращайте мощни съобщения до децата. Те създават атмосфера, която гласи: „Ние се грижим и обичаме в това семейство.“

Включете децата си в правенето на нещо специално за вашия съпруг.

В час за рожден ден или празник, заведете децата си на специална екскурзия за пазаруване за татко (или мама). Не гледайте за себе си и не позволявайте на децата да избират играчки, които искат. Направете пътуването за намирането на перфектния подарък. Това ще им помогне да се научат да забелязват какво е специално за другите.

Не спорете пред децата си.

Включването и разрешаването на конфликт демонстрира добри отношения. Не можете да премахнете различията в мненията със съпруга / съпругата си, но сериозните сблъсъци могат да изплашат малките деца. Винаги, когато има несъгласие относно вашето дете - неговото лечение с ADHD, представянето му в училище - провеждайте дискусиите си насаме. Ако дете чуе името си в контекста на спор, може да се притеснява, че ще създаде проблеми между вас.

След като разгледате спор, който детето ви може да е чуло, направете смисъл да му кажете, че всичко е решено. Например, „Мама и аз говорихме за пътуване до бабината къща тази пролет. Въпреки че в началото не бяхме съгласни, решихме, че е най-добре да отложим пътуването си до лятото. “

Децата ви трябва да чувстват, че домът им е място на топлина. Несъгласията и стресът не могат да бъдат избегнати изцяло, но се надявате, че детето ви може да каже след години: „Да, израснах в любящ и грижовен дом.“

Актуализирано на 24 март 2017 г.