Не можете да спрете избирането на кожата?

Дъщеря ми Натали, която има нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (СДВХ), сякаш бръмче от тревожност една сутрин миналата седмица. Събуди се в 5:30. Беше твърде нервна, за да яде. И тя подхвана и стисна кожата си и се накара да кърви на поне четири или пет петна. Не можах да продължа да вървят достатъчно бързо! Защо беше толкова тревожна в този конкретен ден? Нейният четвърти клас щеше да пътува на място.

Промяната в рутината й, че основен би бил достатъчен, за да причини забележима промяна в поведението на Нат, но очакването за това конкретно пътуване също беше изпълнено със социална тревожност.

За разлика от предишните срещи на нашето семейство с бране на кожата, този ден Натали успя да говори за мислите и чувствата, които доминираха мозъка и поведението й онази сутрин. Тя обясни, че учителите са разделили децата в групи, които ще пътуват заедно в деня на екскурзията, като всяка група е назначена на учител или директор. Натали и Лидия, отново неин приятел, бяха назначени в същата група. Натали предвиждаше, че Лидия ще я игнорира, ще прошепва за нея на другите момичета и като цяло ще направи живота си нещастен. Мислех, че вероятно е права.

Дадох й положителни изявления, за да повторят, за да заменят негативните й мисли и, благослови сърцето си, тя искрено се опита да използва това умение за справяне, дори взе моите предложения и надграждайки върху тях.

Когато предложих: „Винаги се чувствам в безопасност с г-жа. McCasland. Мама се доверява на г-жа Маккасланд да се грижи добре за мен днес.

Тя повтори думите ми и добави: McCasland наистина се грижи за мен. Тя ще ме прегръща, когато имам нужда от тях. “

Когато ми предложиха: „Не мога да контролирам как действа Лидия днес, но мога да контролирам себе си. Ако е с други приятели, ще напомня, че тя все още ме харесва; тя просто обича да прекарва време с други приятели от време на време, а аз ще ходя с другите си приятели, като Савана, Уил или госпожа. McCasland ".

Натали отговори: „Да, или някой друг.“

Когато зарязах Натали в училище, изпратих съобщение на г-жа. Маккасланд, за да й каже, че Нат не е нервен само от терена, но и че социалната динамика е най-голямата й грижа. Тогава седнах и включих компютъра си и реших да прочета скорошната си публикация в блога за проблема на Натали с избора на кожа и как тревожността е един от тригерите зад това поведение.

Колко съм прав за това, помислих си. И макар че в случая това, че съм прав, не ми доставя удоволствие, потвърждавайки, че инстинктите ми бяха на място, поне ми дават инструменти - помага ми да знам как да помогна на Натали. Това е малко утешение, но ще го приема!

Натали завърши страхотен ден. Тя успя да гледа филм на IMAX за торнадота през цялото време, огромно постижение предвид склонността й към сензорна свръхстимулация. И децата не се сдвоиха много; те се движеха през дисплеите като група, така че нежните чувства на Натали не бяха наранени.

Допълнителен стрес или без допълнителен стрес, навикът на Нат да избере по-голямата част от нашите дни. Няколко сутрини по-късно бяхме на секунди от тръгването за училище, когато се обърнах, за да видя Натали как стиска кръв от петно ​​на ръката си. Влязох в банята за бандаж.

- Мамо - каза Натали, - мисля, че имам варицела. Не! Имам шарка на пикина! ”

И ние отидохме да започнем още един ден.

Детето ви с ADHD има хроничен случай на шарка на шарка? В по-ранния си пост споделих съвет от нашия психолог за използването на лед за осигуряване на силен сензорен принос като отклонение от бране. Наскоро чух две други предложения: Поставете безопасно, невредно лепило върху кожата на детето, оставете го да изсъхне, и след това дайте възможност на детето да вземе изсъхналото лепило - безопасен начин да осигурите усещането за бране на кожата. Плътен косъм от къна, използван за татуировки на къна, оставен да изсъхне за една нощ, се предполага, че също работи. Моля, споделете своите трикове и съвети за справяне с избора на кожа и краста.

Актуализирано на 7 ноември 2019 г.