„Ще стана нюйоркски янки!“

„Какъв искаш да бъдеш, когато пораснеш?“ Едва ли има 5-годишен в Америка, който не му е зададен този въпрос. Разбираемо е, защото повечето деца започват да мечтаят за стремежите на възрастните още в началото.

Учител, астронавт, балерина, лекар... това са често срещани и бързи отговори на детето на въпроса. Но има един отговор, който чуваме много, и особено от деца с ADHD: спортна звезда.

Ние сме нация, обсебена от спорта. Ние се отнасяме към звездни спортисти като роялти, а топ играчите правят милиони заплати и одобрения. Не е чудно, че днешната младост копнее да бъде като тях. Към това добавете и факта, че децата с ADHD имат енергия да горят и често насочват тази енергия към спорт и можем да видим защо мнозина насочват погледа си към живота на спортиста.

Дали спортната кариера е реалистична цел за дете с ADHD - или за всяко дете? Разбира се, няколко стигат до върха. Но повечето аспиранти не го правят. Когато гледаме на спорта като на професия, ние гледаме на първостепенен пример за фантазия срещу реалност. С професиите на „блясъка“ (спорт, актьорско майсторство, излъчване, писане и т.н.), трябва да видите миналото на фантазията, за да разберете какво наистина предлага кариерата.

Какви са необходимите умения и притежава ли ги вашето дете? Какъв начин на живот е типичен за професията и може ли детето ви да се адаптира към нея? Как ADHD би повлиял на вероятността за успех? Всъщност има някои ясни данни, които да ви помогнат да отговорите на тези въпроси.

Правилните неща

Само най-добрите играчи могат да очакват да бъдат считани за спортни кариери. Какво означава това например за футболна звезда от гимназията? Това означава, че той трябва да притежава всички от следните неща, за да се състезава:

Превъзходна способност за представяне в дадения спорт, на изключително и последователно ниво.

Способността да се поддържа общата сила и здраве на тялото чрез тренировки и силови тренировки за предотвратяване, компенсиране и възстановяване на нараняванията.

Дисциплината, необходима за спазване на здравословна, регулирана диета.

Пълно разбиране на всички правила и разпоредби на спорта.

Налично време за часове тренировки всеки ден.

Способността да се приема критика с цел подобряване на уменията.

Образователната основа за кариерен преход след спорт.

Платете за Игра

Много малко го правят голям в американските професионални спортове. По-голямата част от професионалните спортисти работят в „фермерски системи” с основни заплати или извън американските арени, където доходите могат да бъдат още по-ниски. В такива случаи спортистът носи допълнителната тежест да плаща част или всички свои собствени разходи.

През 2000 г. средният доход на спортистите е бил 32 700 долара, като най-ниският доход е под 12 630 долара. Освен това от общо 129 000 спортни работници само 19 000 са били спортисти. Имайки предвид тези отвори за очи, помислете за някои други фактори от начина на живот на спортиста:

• Работното време често е нередовно и пътуването може да бъде голямо.

• Личният живот трябва да бъде на второ място в приоритетите на спортната кариера.

• Сигурността на работното място почти не съществува поради конкуренция и нараняване.

• Травмите, завършващи в кариерата, са постоянна заплаха.

Предизвикателството за ADHD

Симптомите на ADHD са фактор при всеки избор на кариера и хората с ADHD имат уникални симптоми, с които се борят. Но има модификации и места за настаняване, които често могат да компенсират ADHD като бариера за работа. Ето някои от проблемите, които човек с ADHD ще трябва да реши в професионално-спортната си кариера:

• Да останем по график. Това може да няма значение в спортовете, където мениджърите и треньорите правят планирането. Но в отделните спортове, като тенис, голф или боулинг, планирането може да бъде предизвикателство. Графирането на ежедневните процедури или използването на контролни списъци със задачи може да ви помогне.

• Обърнете внимание. Спортист, който не може да остане фокусиран, може да пропусне важно правило, регламент или друга информация, свързана със спортния успех. Това може да се компенсира обаче с използването на електроника за лични данни за незабавно записване на подходяща информация.

• Като се организира. Ако например спортист не може да намери екипировката си или загуби част от униформата си, играта може да бъде засегната. Контролните списъци, специалните контейнери и организаторите за гардероби са инструменти за добавяне на атлет.

• Поддържане на паметта. Играчите трябва да запомнят конкретни техники и игра. Обаче паметта може да бъде подобрена чрез използване на лични треньори, напомняния за времето и мнемонични техники.

• Общуване по подходящ начин. Доброто взаимодействие в екип е от съществено значение за успеха в много спортове. Работейки с терапевт, съветник или треньор, социалното поведение може да се подобри чрез научаването да чете невербални сигнали, ограничаване на импулсивни или неподходящи отговори и научаване да се съобразявате с другите “ чувства.

Не забравяйте, че степента, в която тези адаптации успяват да изравнят условията на игра, зависи от други фактори, като мотивация, системи за поддръжка и история на успеха в тези области.

Когато разглеждате каквато и да е кариера, особено бляскава кариера, задълбочени изследвания са от съществено значение. Работете с кариерен съветник, за да проверите дали е подходящо. Това ще помогне на детето ви да види дали мечтата му за спортен живот може да се превърне в реалност.

Актуализирано на 31 март 2017 г.