Оставете вашия син да стои на собствените си две (СДВХ) крака

Изминаха три седмици и отброявам откакто зарязах 18-годишния си син в колежа и имам сериозни симптоми на отнемане на хеликоптер. Когато Бъз, както го наричах в мемоара си за ADHD, все още беше вкъщи, аз го заяждах денонощно: да стигне до училище, да си свърши домашното, да вземе обувките си, да паркира по-близо до […]

Изминаха три седмици и отброявам откакто зарязах 18-годишния си син в колежа и имам сериозни симптоми на отнемане на хеликоптер.

Когато Бъз, както го нарекох в моя мемоар за ADHD, все още беше вкъщи, аз го заяждах денонощно: да влезе в училище, да си свърши домашното, да вземе обувките си, да паркира по-близо до бордюра, да остави брат си на мира и - ще получите снимката. Не беше забавно за никой от нас, но изглежда, че тогава той се нуждаеше.

Но сега как мога да разчитам на Buzz да направи всичко, което трябва да направи, без аз да му напомням постоянно? И какво да правя с цялата тази остатъчна енергия на хеликоптер?

По първия въпрос очевидно е време за потъване или плуване за Buzz. С всеки изминал ден все по-окуражен съм да мисля, че може би предните му лоби най-сетне наваксват за значителните му умове, което означава, че е по-наясно с потенциалните последици от своите действия и бездействия. Разбира се, все още нямам фактически доказателства за извършване на домашна работа или за провеждане на уроци.

Това, което ми вдъхва надежда, докато чакам обувката да падне, е да си спомня как Тод Роуз, автор на Квадратно колче, който споделя диагнозата ADHD на Buzz, пристъпи към нуждите на колежа. Роуз, както може би сте чели, изпадна от гимназията в Юта с .09 GPA, забременя тийнейджърката си и работеше като инспектор, когато реши да се заеме сериозно с училище. Вярно, той имаше основателни причини: Той искаше да осигури добре за новия си син, но доста бързо разбра, че складирането на рафтове ще бъде невъзможно скучна кариера.

Той взе своя GED, записа се в колеж на общността и започна да слуша по-внимателно добрите съвети на баща си. Освен всичко друго, баща му му каза две неща, които вече знае - че му липсват умения за учене и че основният му проблем е мотивацията - и едно нещо, което той не е имал. Избирането на часове, за които знаеше, че ще се интересува, би го мотивирало разберете уменията за изучаване да успеем по пътя.

Роуз също се възползва от това, че е в нова среда, където никой не го разпознава като проклетия, който е бил в гимназията и където учителите са имали големи очаквания към него. Срещна тези и още, завърши с отличие и отиде в Харвард за висшите си степени.

По пътя той се научи да става по-самоосъзнаващ - водещ дневник за грешките си в преценка - и да създаде а персонализирана система, за да се организира, използвайки смартфона си за бележки и да запали алармите, и стриктно да определя времето си сърфиране на интернет или социални медии. Технологията разсейва, но също така може да я премахне, с таймери и програми, които блокира достъпа ви до имейл (ако можете просто да бъдете дисциплинирани относно използването им.)

Подозирам, че много от това е свързано с времето и узряването на фронталните лобове - и внезапното физическо отсъствие на заяждаща майка, най-силният сигнал, че е време да пораснем. Оттам стигам до истинската точка на тази история. Разсеяните деца, които учат слабо в училище, естествено привличат вниманието и безпокойството на своите родители (което обикновено означава майките). Когато тези майки също имат СДВХ, както и аз, е по-лесно да изпаднете в навик да се опитвате постоянно да решавате проблемите на децата си. Кризите, спешните ситуации и проблемите в края на краищата са предимно нови - и новостта е това, за което живеем. Но аз, например, се опитвам усилено да ходя със студена пуйка на хеликоптера. Мисля, че е време за ново хоби. Може би небесно гмуркане?

Катрин Елисън, диагностицирана с ADHD на 48-годишна възраст, е журналист, носител на награда „Пулицър“ и автор на пет книги.

Актуализирано на 3 май 2018 г.