Бързо четене по едно парче наведнъж
Глава 75 от книгата Вещи за самопомощ, които работят
от Адам Хан
Способността да се чете бързо, се състои от много малки умения. Можете да използвате колкото се може повече от тези умения. Колкото повече от тези индивидуални умения използвате, толкова по-бързо ще можете да четете. Добавете всички умения заедно и сигурно е драматично. Кой обаче се нуждае от драматика? Едно малко подобрение е достатъчно готино.
Разбира се, когато се научите да четете по-бързо, можете да четете повече. Но има още едно предимство, което не е толкова очевидно: четенето ще стане по-интересно. Намирате същата разлика между това да чуете лектор, който говори твърде бавно, в сравнение с този, който говори с удобно, но оживено темпо. По-интересно е. По-забавно е. Той ви държи буден. И като четете по-бързо, правите процеса по-труден по контролиран начин. И предизвикателство, което е под ваш контрол, е приятно.
По-долу са описани три основни техники за увеличаване на скоростта ви. Изберете един и го опитайте в духа на забавлението. Когато доста добре се върнете, върнете се и добавете друг. След известно време ще увеличите скоростта си... и вероятно и вашето разбиране (проучванията показват, че скоростта сама по себе си може да увеличи вашето разбиране).
Ето техниките:
- Не позволявайте на очите ви да регресират. Дръжте ги да продължат напред. Те ще имат склонност да се връщат по няколко думи от време на време. Това непрекъснато малко движение назад се добавя. Ако спрете да го правите, скоростта ви ще се увеличи малко. Проучванията показват, че четенето на подобни думи така или иначе не увеличава разбирането.
- Постоянно практикувайте "набира скорост", докато четете. Четенето е умение и като всяко друго умение, постоянните усилия да го направите малко по-добре ви помага да ставате все по-добри и по-добри в него с течение на времето.
- Вземете повече думи наведнъж. Ако обикновено виждате две думи в момент, когато четете, очите ви гледат две думи, преминете към следващите две и спрете, за да разгледате тези, преминете към следващите две и т.н. Започнете да приемате по три думи наведнъж, така че очите ви да правят по-малко спирания, увеличавайки скоростта си. Увеличете предизвикателството си само с увеличаване на уменията си. Дръжте се забавно. Не се натискайте толкова силно, че става стресиращо.
КОГА ПЪРВИ практикувате дадена техника, вие ще сте наясно с използването й и това може да ви отвлече малко от разбирането на това, което четете. Но продължавайте да практикувате и техниката ще стане автоматична, вече не изисква вашето съзнателно внимание, което ви позволява да насочите цялото си внимание към съдържанието на писмения материал. В този момент ще спечелите умение за четене, с което да се наслаждавате до края на живота си.
За да четете по-бързо и да увеличите разбирането си:
Не позволявайте на очите ви да се регресират, практикувайте да набирате скорост и поемете повече думи наведнъж.
Вещи за самопомощ, които работят прави отличен подарък. Можеш поръчайте го сега.
Ето начин да направите работата си по-приятна.
Играй играта
Един от начините да бъдете повишен в работата и да постигнете успех в работата може да изглежда напълно несвързан с действителните ви задачи или цел в работата.
Лексика повишава
Това е проста техника, която ви позволява да направите повече, без да разчитате на управление на времето или сила на волята.
Забранени плодове
Ето начин да превърнете ежедневието си в пълноценна медитация, предизвикваща мир.
Животът е медитация
Добър принцип на човешките отношения не се хвалете, но ако интернализирате това прекалено задълбочено, това може да ви накара да почувствате, че вашите усилия са безрезултатни.
Вземане на кредит
следващия: Крушка с хиляда вата