Моят ирационален биполярен мозък ме кара да се мразя

19 октомври 2016 г. в 7:28 ч. Сутринта

Аз съм смесен биполярен, имам ПТСР и екстремно тревожно разстройство и ДОБАВНОСТ. Аз съм на ss увреждане. Някога бях толкова силен. Нищо не можеше да ме събори. Винаги съм имал "не пиши * Бранди отстрани". Но в средата на 20-те години имах 1-ва повреда, но епизодите ми са толкова чести и рядко съм "нормален". Някой ден не мога да работя. Или завършете аромат, или помислете за една дума. Други моят речник е висок и образован и аз съм в състояние да се занимавам с хобито си. (Образец на креативни концепции). Но за последната година изпитвам толкова силно безпокойство, че получавам работа, дори не моделирам много. Грижата за моите 4 бебета се превърна в задача, с която имам нужда от помощ. Няколко дни се гледам в огледалото и не знам кого гледам. Или как попаднах тук.

• Отговор

28 ноември 2015 г. в 12:46 ч

Въпреки че съм смятан за високо функциониращ двуполюсен, е толкова облагащо да чувствам необходимостта да бъда винаги включен, сякаш съм на сцената в някаква пиеса, преструвайки се на нормално, каквото и да е това... Може да бъде изключително изтощително. Не съм толкова добър в криенето на чувствата си, когато съм особено затиснат. Лечението може да помогне за притъпяването на сетивата и да улесни преминаването на движенията, но също така е известно, че убива духа. Днес ми е толкова недостиг на енергия. Есента / зимата обикновено ме кара да се чувствам така, когато неизбежната депресия започва да потъва. Понякога просто ми трябва време освен хората, за да съм аз, пусна косата си, да се отпусна малко, след което отново да се събера. Когато се отдръпвам от други хора за известно време, те просто не разбират, защото 95 процента от хората, които познавам, не знаят, че имам биполярно разстройство и са склонни да го приемат лично. Не искам да наранявам чувствата им, но все още ми е много неприятно с биполярната диагноза и все още не съм готов да разказвам на хората за това, които съвсем вероятно няма да разберат така или иначе... Всички ние имаме своите несигурности, които влияят на представите ни за света и хората, с които се заобикаляме в него, биполярни или не... Мразя това разстройство и начина, по който ме кара да се чувствам. Това допринесе за разпадането на много отношения, което ме оставя да се чувствам по-сам от всякога. Връзките отнемат енергия, време и ангажимент за изграждане и могат лесно да бъдат разрушени след многократни епизоди ...

• Отговор

9 декември 2014 г. в 19:23 ч

Наистина не издържам или освен факта, че имам биполярно разстройство, въпреки че съм диагностициран от 3 различни лекари и съм бил постоянно слагам всякакви лекарства, които действат DONT, но се преструвам, че всичко е наред и денди, защото имам 3 красиви дъщери, който се нуждая от мен и обичащ съпруг, когото съм поставил през ада и обратно и някак си мисля, че именно той ме е направил по този начин повечето от време.. Историята на всеки е различна и продължавам да мисля, че да си Биполар е глупости и просто извинение за нелепо поведение, но въпреки това продължавам всеки ден да си вземам f-d up meds.. Този Биполяр просто суче. Благодаря, че ме пуснах, никой в ​​живота ми няма представа

• Отговор

29 октомври 2014 г. в 20:40 часа

Мразя да съм bpii. Това беше 2 години. Аз правя странни неща. Кажете неща, които са забавни. Но понякога социалните ми умения смучат и бъркам. Мразя да се съмнявам. Съпругът ми го влошава ли Или наистина съм зле. Виновен срам. Смутен. И аз не съм работил, защото cy ly е толкова непредсказуем!! Ниските нива биха могли да означават, че няма храна или да ставаш от леглото. За енергия и търсене на забавление с приятели. Предпочитам да умра, след това да нараня другите. Най-вече мразя преценката на моите поведения, които имат смисъл за мен. Господи, аз се обърках

• Отговор

10 юли 2014 г. в 2:55 ч. Сутринта

Толкова съм благодарна, че намерих това място тази сутрин. Боря се толкова тежко с биполярната си депресия, че ме изяжда... Едва ли съм дори част от човека, който наистина съм / някога бях. Боже, надявам се тук да намеря някаква помощ и отговори и разбирания, преди главата ми да се отвърне напълно от мен! Чувствам се луд. Искам да кажа, че съм луд. Знам това. Но най-много мразя, че другите го виждат или ме съдят. Толкова съм параноичен и изтощен и победен. Просто победен.

• Отговор

20 февруари 2014 г. в 14:46 ч

... имам биполярно ще. Аз го наричам Theif в нощта. Имам две красиви дъщери, които обожавам. Те не могат да поемат циклите и макар и да са изключително образовани и интелигентни, лично приемат моята депресия. Защо не трябва? Чувстват се изоставени! Така че моята вина ме поддържа цяла нощ. Чувствам се изоставен също, защото не мога да контролирам, когато депресията удря, и изведнъж съм... продължавал. Този скорошен двубой с депресия започна през октомври. Наближава края на февруари. Битката, която всички имаме, е самотата, защото тази болест ни изолира. Предполагам, че всичко, което мога да предложа с надежда, е да кажа, че не сме болестта. И трябва да се опитаме да бъдем мили към себе си. Това е по-лесно, отколкото да се направи. Но никога не съм се научил да се подхранвам, защото бях толкова зает да се притеснявам.

• Отговор

12 януари 2014 г. в 17:24 часа

защо се отдръпвам, когато хората се опитват да се доближат до мен.
Започвам да съм зъл и казвам омразни неща, така че приятелите ми да го правят да се върна. Обикновено имам много приятели, но аз не; вече нямам. Дори най-големият ми син ме мрази.

• Отговор

15 ноември 2013 г. в 7:22 ч. Сутринта

Благодаря ти Наташа, че имаш смелостта да споделяш толкова интимно публично. Интересно ми е дали някой е измислил как да затвори критиката на самонавиждане. Опитвал съм всякакви техники в терапията през годините, но по дяволите, просто няма да спре. Голяма благодарност за споделянето. Кара ме да се чувствам много по-малко сам. < 3

• Отговор

14 август 2013 г. в 19:10 ч

Ужасно съм разстроен и мразя да съм двуполюсен. Не мога да изживея живота такъв, какъвто го искам заради него. Биполярното съсипва всичките ми връзки и го прави така, че да не мога да създавам нови приятели, а не истински приятели. Трябва да скрия тази страна на мен, в противен случай хората просто си отиват. Просто искам да бъда нормален, но знам, че не мога да бъда. Хората се подиграват на биполярни хора около мен през цялото време, ако само знаеха ...

• Отговор

27 април 2012 г. в 16:29 ч

На Ной,
Аз съм в същата лодка като вас.. Мислех, че съм сам, но сега, когато прочетох през какво преминаваш, ме кара да се чувствам по-добре. Мразя себе си, защото имам чувството, че съсипвам всичко за себе си, защото винаги съм в депресия. Опитвам се да правя неща, за да се впиша в ppl, само за да имам приятели, защото се чувствам толкова самотна.. Не искам да се чувствам така, че всички са много по-щастливи от мен и че аз съм единственият, който страда на този свят.

• Отговор

17 декември 2011 г. в 7:52 ч. Сутринта

Здравей Nade76,
Радвам се, че сте научили, че не сте сами. Това само по себе си е мощен урок, който може да ви помогне много. Мога напълно да разбера, че не искаш това да е истина, но първата стъпка към подобряването е да признаем, че имаме проблем. Поздравления за първата стъпка.
- Наташа

• Отговор

15 декември 2011 г. в 12:32 ч

Благодаря ти Наташа. Разпитвах дали имам биполярно или не. И нещата, които казахте, и нещата, които другите хора са публикували тук, е начинът, по който се чувствам. Най-лошото беше да се чудя какво не е наред с мен, защо не съм като повечето хора. Защо мразя толкова много неща за себе си, когато става въпрос за това как се чувствам хората да ме възприемат. Майка ми има биполярна и мислех, че имам тревожност, депресия и ptsd. Преди няколко години семейният ми лекар ме насочи към фициатър в болница за спешна помощ. Той ми говореше около 20 минути и ми задаваше много въпроси за майка ми; е двуполюсен. Тогава той ме "диагностицира" с биполярно и ми предписа литий. Бях възмутен и не му вярвах. Усетих, че не прекарва достатъчно време с мен, за да ми постави точна диагноза. Също така можех да се свържа само с това какво биполярно беше да гледам как майка ми живее с него, докато растях. Когато беше маниакална, щеше да прави диви и луди неща, да пише лоши чекове, да надвишава, да излита с дни. А когато беше депресирана, щеше да има дълги периоди никога да не става от леглото. Мога да се свържа с нейната депресия, тъй като съм бил там многократно. Но никога не съм бил маниакален и съм бил безотговорен или извън контрол по този начин. Така че предположих, че това би означавало, че не мога да има биполярно. Но колкото повече мисля за това и да науча повече за това, през което преминават другите, МОГА да разкажа повече от всякога. По един начин се чувства като "о, боже мой, не съм сам да се чувствам по този начин". Така че много ви благодаря, че сте достатъчно смели, за да направите блог и да споделите своята история. Ти ми въздъхна облекчено, знаейки, че не съм сам.. но разбира се ужасявам се и искам да не е така. Ще отнеме известно време, за да го приемем сигурно.

• Отговор

26 октомври 2011 г. в 3:40 ч

Напълно свързани. Моят ум срещу рационалност, понякога тотална война. И да, лудите ще печелят всеки път и не само това ще ми даде напълно 'рационална' причина за това.

• Отговор

26 февруари 2011 г. в 10:43 ч

Мразя се. Мразя това им ужасно за хората, за които ми пука и обичам, когато логично знам, че просто искат да ми помогнат. Мразя факта, че не мога да бъда сам, но никой не иска да бъде с мен, защото правя всички нещастни. Мразя, че се чувствам в капан и сам и не мога да изключа мозъка си само за пет минути. Мразя това, което ги безпокоя дори в съня си. Мразя, че се чувствам така, сякаш не заслужавам хората да са мили с мен. Мразя, че прекарвам всеки ден, опитвайки се да се пазя „в безопасност“, когато просто искам да умра. Мразя, че продължавам да пускам всички. Мразя, че никой не отговаря на телефона. Мразя, че моето гадже (което е твърде добро за мен и не заслужавам) е на нощна смяна. Мразя, че се ядосах и извиках на мама и сега тя ме мрази. Мразя, че всички мислят, че разбират. Мразя, че всички изглежда смятат, че трябва да ставам по-добър. Мразя, че всички продължават да ми говорят за това. Мразя, че приятелят ми крие лекарствата ми. Мразя, че всеки знае. Мразя, че трябва да се върна на работа и да се преструвам, че съм добре. Мразя, че татко ми каза: „О, това е, което има Стивън Фрай, ще се оправиш“. Мразя, че няма да изчезне. Мразя, че вече не мога да го направя. Мразя биполярно.

• Отговор

17 февруари 2011 г. в 10:26 ч

Здравей Рон,
Звучи, че в момента се чувствате доста безнадеждно. Разбирам. Чувствам се така понякога. Много хора го правят. Всъщност много хора, които дори не са болни, понякога се преуморяват по този начин.
Но болестта е циклична. Слизаш и ще дойдеш. Ще се влоши и ще стане по-добре. Медиците няма да работят и тогава ще намерите лекарства, които правят.
Разбирам безнадеждността. Но в бъдещето ви има повече от мрак. Знам това, защото много, много от нас са били там.
Задръжте надеждата на някой друг, ако не можете да задържите собствената си.
Благодаря, че посегнахте.
- Наташа

• Отговор

16 февруари 2011 г. в 19:43 ч

Мразя чувствата, през които преминавам още повече, когато аз, сам съм, вземам тези проклети лекарства, които ми се дават и нито една от тези глупости не е биполярна и маниакалната депресия е гадно, че нямате живот, може би свободни моменти, но това просто минава като вятъра, какъв прекрасен начин да живеете в ада то и докторите те просто гледат още един лун тон, идващ на вратата, за да печелят пари и да играят гостуващи игри на мен какъв живот майната му

• Отговор

17 януари 2011 г. в 7:03 ч. Сутринта

Ной,
Вие не сте единственият. Не си сам. В момента сте в хвърлянето на психично заболяване. Нещата стават по-добри.
Не, не сте "ментални". Вие се нуждаете от помощ. Психична болница може да предложи тази помощ. Контролът на гнева е едно нещо, с което можете да получите помощ. Ако сте били диагностицирани с биполярно, тогава има много други начини, които могат да помогнат и психиатричната болница или услугите за психично здраве.
Може да сте направили някои неща, с които не се гордеете, всички имаме, независимо дали имаме психично заболяване или не. Те може да са били подтикнати от вашето заболяване или може да не са, но и в двата случая това не означава, че днес не е денят, в който можете да обърнете живота си.
Нуждаете се от помощ сега, за да се придвижите в положителна посока. Отиди на лекар. Вижте терапевт. Потърсете помощ сега. Говорете с някого. Има много хора, които се грижат за вас и искат да ви помогнат да преминете през това.
Ето някои ресурси за психично здраве:
http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/menu-id-200/
Използвай ги. Достигнат. Няма да стане по-добре, докато не помолите за помощ. Не си сам.
- Наташа

• Отговор

17 януари 2011 г. в 6:07 часа

Мразя себе си толкова много. Моето биполярно Аз напълно ме унищожи, кара ме да се чувствам толкова депресирана и мразя да бъда злонамерена за хората без причина. Вкараха ме в психиатрична болница и аз не съм психичен, просто не успях да контролирам гнева си. Тогава станах приятен човек, после депресиран, след това започнах да лъжа хората и накрая да кажа истината. Толкова съм депресиран, трябва да умра, животът ми не струва всички лоши неща, които съм направил, знам един ден, ще бъда в безумно убежище, мислейки за моите ужасни действия. Някой друг да се чувства по този начин? Аз ли съм единственият?

• Отговор

30 декември 2010 г. в 4:56 ч. Сутринта

Както всички останали, аз намирам себе си високо и ниско предимно ниско, а след това високо, но трябва да бъда на моя ксанакс, за да го измъкна и да бъда добре отпочинал с тона грим, за да получа себе си хубав и тен. Аз съм на 24 с Hiv беше на atripla, след това док ме превключи на travada и isentress и 30mg два пъти на ден adderall и способност два пъти на ден 2mg. Аз също бях изложен на туберкулоза, така че също приемам пиридоксин 50 mg и изониазид300 mg моят брой на cd4 е при 595 при 30% и неоткриваем. Аз имах голям проблем с доверието с приятели, семейство, колеги, намирам себе си да преценя себе си по много и ме разболява, ако просто искам да мога просто да умра без болка. Имах лекар, който ме пиеше 30 mg adderall три пъти на ден и 30 mg xr aderall два пъти на ден и спирам защото имах всички тези луди трудности, така че превключвах док и сега просто вземам 30 мг adderall xr два пъти ден. Никога не съм щастлив, освен ако пазарувам или имам някакви около себе си, които да ми напомнят, че не аз, хората, с които се заобикалям, които ме свалят. добре Сега, когато се отдалечих и живея само със семейство, нямам приятели, които ме правят още по-настроени, но забелязах, че настроението ми е по-малко драматично, без да съм далеч от старите приятели. Но се чувствам като жури или кучка, защото не връщам обаждания или не поддържам контакт и ме карат да се чувствам зле, защото казват Обаждам се само когато имам нужда от нещо, но не е ли това, което приятел е за някой, който просто да ме е тук, или това е причината да имат док. Говоря в решаването на проблеми и обичам предизвикателство, но съм склонна да се отказвам винаги от себе си, дължа се на 85 000 души, живея със семейството си и правя 11,00 a час в хотел, работещ от 3 до 11 и много го обичам, просто ми се иска да не съм имал толкова голям стрес на работа с хората, които говорят за моите бутилки с хапчета или ядат навици или те просто се опитват да направят деня ми още по-труден, но да не ме актуализират и да ми предават нещата, така че да имам груб ден или да правя грешки, за да мога да получа уволнен. Просто не знам вече, че не исках да отида на фи. защото се плаша, че може да ми кажат, че съм луда и се озовавам в психиатрична болница ...

• Отговор

7 октомври 2010 г. от 11:49 часа

Здравей Санди, съжалявам, че го чувам. Но трябва да кажа във ваша защита, хората са много досадни.
;)
Все още има време за преодоляване. Подарете си почивка.
- Наташа

• Отговор

6 октомври 2010 г. в 13:26 часа

Джейк, последният ти коментар беше аз накратко, буквално.
Сега не мога да работя по увреждане И 61 г. Наближава "пенсиониране"?
Проблемът ми беше:
"разделяне между реалистични очаквания на хората и нереалистични очаквания. Можем да създадем всякакви сценарии за това какво се случва в съзнанието на другите. Най-добрият залог вероятно е да се зададе. "
Ако питате, може да достигнете до по-реалистично разчитане.
Иска ми се да успях да преодолея това. Наистина харесвам хората, но когато се намирам в много голяма близост, колкото по-висока банка, те ми оказват нерви дълго време и аз подчертавам, влизам в режим на безпокойство. Като се отдалеча от мен, аз се измъквам оттук. Борба или полет.
Това важи за всички социални ситуации.

• Отговор

1 октомври 2010 г. в 6:38 часа сутринта

Джейк,
Трябваше да работите в Империята, очакванията им са _ всички_ неразумни :)
Съгласен съм, питането е най-добрата идея. Никой не може да чете умовете.
- Наташа

• Отговор

30 септември 2010 г. от 20:28 часа

Абсолютно мога да се свържа с този. Започнах и напуснах 12 работни места за 10 години и само всъщност съм работил около 4 от тези години. Най-голямото ми лично предизвикателство е разделянето между реалистични очаквания на хората и нереалистични очаквания. Можем да създадем всякакви сценарии за това какво се случва в съзнанието на другите Най-добрият залог вероятно е да се зададе.

• Отговор

29 септември 2010 г. в 14:42 ч

Здравей, социални фобии,
Това е добре да се чуе. Нормализацията е добро нещо.
- Наташа

• Отговор

29 септември 2010 г. от 11:28 часа

@Jay, мисля, че трябва да прочетеш още няколко страници в блога ...
Благодаря ви, че го поставихте тук, чувайки как други хора говорят за лудите по някакъв начин го нормализираме малко!

• Отговор

23 септември 2010 г. в 10:31 часа

Джей има страхотна поговорка.
Отрицателните мисли винаги заливат съзнанието ми, въпреки че се опитвам да измисля 3 положителни мисли, за да отменя отрицателните. Трудно е!

• Отговор

23 септември 2010 г. в 4:23 ч. Сутринта

Наташа, Ако успееш да се биеш с ума с духа си, умът ще извика.
Опитайте това, когато отрицателната мисъл изрече на глас: благословете ______
господар. Нека добрите неща идват до _______ и нека бъде мир с _______ и мен. Прощавам на себе си, че изпитвам негативни мисли за ______ или за себе си. Прощавам ________, че прекрати нашето приятелство.
В празното място поставете името на приятеля си. Правете това всеки път, когато получите тази негативна мисъл и тя ще спре да ви измъчва.

• Отговор