Тревожите ли се за парите, ако не е нужно да бъдете? Аз също

Винаги съм се тревожил за парите. Предполагам, че това не ме прави странно - това ме поставя в мейнстрийма. Странно ми е, че се тревожа за парите, когато няма абсолютно никаква причина за това, и се страхувам, че това е вредно за благосъстоянието ми.

Защо се тревожа за парите

Аз съм, слава богу, в позиция, в която не е нужно да се тревожа активно за парите. Мога да плащам сметките си и отговарям с бюджета си. Бихте си помислили, че това е всичко, от което се нуждая спокойствие, но въпреки това, аз тревожи се през цялото време.

Винаги става въпрос за малки неща, които логиката би диктувала, трябва да ме накарат да се чувствам щастлива или развълнувана. Може би излизам някъде с приятелите си или, дай Боже, искам да си купя нова видео игра, за да мога да направя нещо хубаво за себе си. Без да се проваля, преди всъщност да изразходвам парите, ще имам вътрешен дебат със себе си. Обикновено цената е незначителна - понякога не е. Честно казано, цената няма значение - това е просто фактът, че се харчат парите.

Да се ​​тревожиш за парите като паралел с прибирането

Известно време се мъчих да разбера какво може да е причината за това поведение. Чувствам, че съм направил пробив, като метафорично го сравнявам с друго заболяване: презапасяване. Сега разбирам колко сериозно натрупване не предполагам връзка между хората с това, с което се занимавам. Просто чувствам, че има достатъчно паралели, които да ми позволят да разбера по-добре собствения си ум ("Разстройство при задържане: Принудителното запазване е психично заболяване").

Складирането се проявява по много начини, някои от които включват невъзможността да се изхвърлят нещата, безпокойството когато изхвърляте нещата, смущение, причинено от нечии неща, и натрапчиви мисли за нечии неща. В моя случай нещото може да е единствено (пари), но проявите са всички.

По какви причини хората се съхраняват? Отново има много, но някои включват мисълта, че това, което притежават, е твърде ценно, за да се изхвърли, те смятат, че предметът има сантиментална стойност или елементът е незаменим ("Причини за прибиране: Психология на запазването").¹

Ако тук се прилагат пари, лесно е да разберем защо трябва да са податливи на подобно поведение. Прекалено ценно е да се хвърляш, защото са пари - това има твърде много смисъл. Незаменяемостта и сантименталността са субективни на индивидуалния ум, но могат да бъдат организирани под чадър термин на „Осигуряване на комфорт.“ Това, което смятаме за незаменим и сантиментален, какъвто и да са те, може да бъде оазис на спокойствие срещу океан от турбуленция.

Парите са онзи оазис, издигнат до 10-та сила. Парите осигуряват средствата, необходими за осигуряването на тези базови нива през Йерархията на потребностите на Маслоу - да бъдеш без тази основа е страшна мисъл. И това го прави за мен - идеята, че финансовата стабилност е твърде мимолетна, че стабилната ми основа ще се разпадне под краката ми.

Но това е всичко: идея. Разходването на $ 20, $ 30 за вечеря, книги или видео игра няма да ме наруши. Всъщност комфортът и щастието, които носят, са безкрайно по-големи от това, което губя, изразходвайки тези пари. Малките загуби сигнализират за големи печалби. Може би, ако си казах това по-често и полагах съгласувани усилия да прекроя покупките си по този начин, тогава нямаше да съм толкова загрижен за парите.

Източници

1. Neziroglu, Fugen, Ph. D. "Складиране: Основите". Асоциация на тревожност и депресия на Америка. Достъп до 19 ноември 2018 г.