Честване на суперсилите на ADHD

January 10, 2020 08:10 | Блогове за гости
click fraud protection

В класната си стая в средното училище винаги запазвах табло за празници и специални месеци. Позовавах се на него всеки ден и работех във връзки между сезона и съдържанието на социалните изследвания, на което преподавах. Излязох отвъд типичните ротации на сезоните и празниците и включих културни празници като Месеца на черната история. Погрижих се да добавя малко известни факти и забавни неща по него, които моите ученици обичаха. Поне няколко пъти в годината се връщах да правя копия по време на предварителния ми период, за да намеря директора или други учители, които също гледат на дъските.

Мислех за това онзи ден, когато ми беше припомнено Месец на осведоменост за уврежданията. Спомних си бюлетините, които създадох, и се опитах да си спомня защо никога не съм правил такава. Дали защото моята тема за месеца беше фокусирана върху грамотността и напомнянето на учениците да посетят пролетния панаир на книгите? Или е така, защото тогава се провежда държавно стандартизирано тестване и имахме тема, свързана с училището, свързана с това? В крайна сметка аз съм възрастен с ADHD и бихте си помислили, че бих искал да повиша информираността и да споделя моята история с моите ученици.

instagram viewer

Истината е, че срещнах справедлив дял от възрастни отрицателни мнения за хора, живеещи с ADHD. Писал съм за смесените реакции, които видях, когато реших да разкрия ADHD на колеги и надзорни органи. Някои изобщо не промениха мнението си за мен или за моята работа. Но имаше и други, които - съзнателно или несъзнателно - промениха начина, по който са действали към мен, след като им го разкрих.

[Безплатно изтегляне: 25 неща, които да обичате за ADHD]

Мислех, че си представям неща. Може би бяха малко шокирани, така че дадох седмица или две. Поздравих ги сутринта и чатах с тях на обяд, както обикновено. За съжаление, подозренията ми бяха верни в някои случаи. Някои колеги, които идваха и ме питаха за съвет за план на урока или за обсъждане на планирана дейност, вече не идваха. След това започнах да чакам да видя как говорят за студенти, живеещи с ADHD и други трудности в обучението. Това ми каза всичко, което трябваше да знам.

Лично аз не считам симптомите си за СДВХ за увреждане! В първата си публикация описах начина, по който виждам света и трябва да признаете, това е доста забавен свят! Вместо скучно шофиране из града, изпълняващо поръчки, виждам свят, пълен с цвят, светлина и движение. Вярно е, че трябва да използвам таймера и алармата на мобилния си телефон, за да не губя време. Но това просто не ми се струва увреждане.

Всъщност мисля си симптомите на ADHD почти като супер сили! Когато оставям ума си да се освободи с идея, това е като включване на турбо усилването. Мога да измисля 100 различни творчески начина да направя или да кажа нещо за две минути! Както много хора с ADHD, аз мога преминете в режим на хиперфокус, също. Останалият свят избледнява на заден план. Няколко минути в тиха стая с малко хартия, химикалки и моливи и излизам с няколко решения на всеки проблем, пред който съм изправен.

Ето защо винаги казвам, че човек „живее с ADHD (или ADD)“ вместо „има ADHD.“ Второто има негативно чувство към него, което не ми харесва. Мисля, че казвайки, че живеете с ADHD, изпраща съобщението, че се справяте добре. Да, имате определен набор от симптоми, но не страдате. Ключовата дума за мен е животът!

[Хитрото нещо за суперсилите на ADHD]

В крайна сметка смятам, че месецът за информираност за хората с увреждания е чудесна идея. Смятам обаче, че трябва да преминем към осъзнаването на „етап 2“. Ние вършим добра работа, обучавайки хората за различните видове увреждания, с които хората живеят. Мисля, че трябва да съобщим на хората, че животът с увреждане не е нещо лошо. Може дори да сме малко по-добри в някои неща, отколкото много хора. Никога не знаете, може просто да имаме костюм Супермен под дрехите си!

Актуализирано на 8 януари 2019 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.