„Как коучингът за CBT и ADHD помага на възрастните да управляват своите симптоми по естествен път“ [Видео повторение и подкаст #327]
Слушах това като 34 годишен. майка ми наскоро беше диагностицирана с ADHD, тъй като натискът от това да бъда собственик на жилище, съпруга, работеща майка и наскоро пандемията ме тласнаха близо до точката на пречупване... и всичко, което мога да си помисля, докато слушам подкаст версията на уебинара, е УАУ, ПРОСТО УАУ… вие двамата сте невероятни заедно… Постоянно търся лекове, решения, трикове, съвети да намеря чувство за вътрешен мир, което е като да се опитвам да стигна някъде на бягаща пътека, на която не мога да намеря бутона за изключване... понякога се забавя, но само временно.. достатъчно дълго, за да почувствам, че може би съм се придвижил напред... само за да ускоря отново с наклон... На цикъл, в който не мога да намеря модела в...
На всеки няколко минути от подкаста сърцето ми изтръпва... мога да се свържа на ниво, което никога не съм чувствал досега... Невероятно е чуйте някой друг да казва нещо, което сте почувствали или сте преживели, когато никой друг в живота ви никога не ви е дал това чувство...
Може никога да не видите това, но аз ви благодаря много за вашите 90 минути... Това са 90 минути, които отделих за себе си и ми дадоха мир и надежда ❤️
Благодаря, благодаря, благодаря
