Децата ми не ме слушат: предизвикателно дете, динамика на лошо поведение
„Ще отнеме време, за да променим една динамика, която отдавна е укрепвана. Бъдете готови да видите нарастване на предизвикателното поведение на вашето дете, докато работите за промяна. В моята област наричаме това „взрив на изчезване“ или принципа „ще стане по-лошо, преди да стане по-добро“. Влошаващото се поведение в този случай всъщност означава, че новите ви стратегии работят. Просто ще трябва да издържиш бурята, за да видиш новата зора.
Въпрос: „Детето ми активно се съпротивлява на всичко, което го помоля да направи. В крайна сметка крещя и я заплашвам, когато тя не се подчини, и в крайна сметка често й позволявам да прави каквото иска, защото достигам точка на изтощение. Тя изглежда знае как да стигне до мен, а аз съм на ръба на акъла си. Как да отговоря на нейното предизвикателство?“
От моята гледна точка като клиничен психолог, който учи реакции на възнаграждение и наказание при деца с ADHD, имате право да разпознаете токсична динамика, която работи тук.
Дори и да не е умишлено, действията на детето ви се засилват всеки път, когато стоите твърдо и след това се отдръпнете, за да му позволите да ви се противопостави. (За да бъда ясна, признавам, че това е невероятно разочароваща ситуация.) Дъщеря ви остава опозиционна, защото е научила, че
предизвикателно поведение получава това, което иска.[Безплатно изтегляне: 15-дневното решение за спиране на предизвикателното поведение]
Вашите собствени действия в тези моменти също са подсилени, макар и по различен начин. Научихте, че отдалечаването води до премахване на отблъскващ стимул - предизвикателното поведение на дъщеря ви. Ето как сте се научили да се справяте със стреса, причинен от неподчинението на детето ви.
Накратко, тук има много неща за разопаковане. Ясно е, че поведението и на двете страни поддържа този цикъл и е необходимо да се отучат тези поведения, за да се постигне промяна.
Ако поведението на дъщеря ви причинява много стрес и конфликти у дома, може би е най-добре да потърсите помощ от психолог или друг медицински специалист, който е опитен в поведенческо обучение на родители за ADHD. Те ще ви помогнат да разберете как да насърчите желаното поведение в детето си и факторите, които съзнателно и неволно влияят върху поведението.
Ще отнеме време, за да се промени една динамика, която отдавна е укрепвана. Бъдете готови да видите нарастване на предизвикателното поведение на вашето дете, докато работите за промяна. В моята област наричаме това „взрив на изчезване“ или принципа „ще стане по-лошо, преди да стане по-добро“. Влошаващото се поведение в този случай всъщност означава, че новите ви стратегии работят. Просто ще трябва да устоите на бурята, за да видите новата зора.
„Децата ми не ме слушат:“ Следващи стъпки
- Безплатно сваляне: Какво трябва да знаете за програмите за обучение на родители
- Въпроси и отговори: „Какви награди ще мотивират доброто поведение на детето ми?“
- Самотест: Може ли вашето дете да има опозиционно предизвикателно разстройство?
Съдържанието на тази статия е извлечено отчасти от уебинара на ADDitude ADHD Experts, озаглавен, „Силата на положителното подсилване: Защо награждава наказанията на Тръмп за ученици с ADHD“ [Видео повторение и подкаст #420],“ с Гейл Трип, д-р, който беше излъчен на 8 септември 2022 г.
ПОДДЪРЖАЩА ДОБАВКА
Благодарим ви, че прочетохте ADDitude. За да подкрепим нашата мисия да предоставяме образование и подкрепа за ADHD, моля, помислете за абониране. Вашата читателска аудитория и подкрепа помагат да направим възможно нашето съдържание и обхват. Благодаря ти.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се довериха на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за по-добър живот с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към здравето.
Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от коричната цена.
