Как да се справя с безпокойството от преместване в чужбина

Преместването в чужбина не е лесно. от сбогувайки се на вашето семейство и приятели, за да се справите с културен шок може да бъде трудно. Преместих се в Съединените щати, когато бях на деветнадесет и това беше едно от най-трудните неща, които съм правил. Несигурността при установяването в чужбина беше изключително голяма предизвикващи тревожност за мен. Скоро ще се преместя в още една държава и от това, което съм преживял преди, сега се чувствам по-уверен да се преместя в чужбина. В този блог ще споделя някои от моите съвети за справяне с безпокойството при преместване в чужбина.

Моите съвети за справяне с безпокойството при преместване в чужбина 

Напълно нормално е да се тревожите за преместване в чужбина. Първоначалното вълнение от това, че сте в друга страна, не отнема много време, за да изчезне. Наред с вълнението, носталгията по дома, да бъдеш самотени културният шок са част от преживяването. Всичко може да стане поразителен да се справите, но има стъпки, които можете да предприемете, за да облекчите това безпокойство.

Гледайте видеоклипа по-долу, за да научите три от моите съвети за справяне, когато става въпрос за безпокойство при преместване в чужбина.