ADHD, парадоксът на избора и моето решение за него

Нашият винаги свързан свят означава, че научаването на нови умения е само на едно кликване. Това обаче е нож с две остриета за мен, благодаря разстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност при възрастни (ADHD).

ADHD и парадоксът на избора

Не съм толкова стар, но все още си спомням тръпката от началото на 90-те да гледам как учителят зарежда CD с енциклопедия в компютър за първи път. Възможностите изглеждаха безкрайни. Няма нужда да обяснявам колко отминала изглежда идеята за CD в сравнение с днешната свръхсвързан свят. Въпросът е, че бързият достъп до цялата световна информация е сравнително ново явление. Това е най-вече добро нещо и понякога лошо нещо.

Докато светът около нас се свива, възможностите растат - както и платформите за обучение. Моят ADHD означава, че искам да гледам всички семинари и да изследвам всички теми и да бъда добър в абсолютно всичко. Това не е осъществимо. И тази жестока двойственост на безкрайни възможности, съчетани с крайно време, може да засегне всеки, независимо дали те имат ADHD или не.

Стесняване на избора ми за борба с ADHD

Постигането на мир с ограниченията във времето беше трудно, но реалността си е реалност. Вместо да съм тъжен, реших да се справя добре със старото си хоби. С изключение на упражненията и писането, които са основни компоненти на начина на живот, щях да стана добър в покера.

Винаги съм обичал покера. Още от първоначалния бум през 2003 г. поддържам известно ниво на интерес към играта -- понякога силен, понякога слаб. И при различни предварителниADHD диагноза етапи от живота, опитах се да се науча и да играя покер правилно. Доскоро всеки опит завършваше с неуспех. Това е така, защото не можех да отделя време и енергия за изучаване на стратегиите. Импулсивният ми характер означаваше, че вместо това ще играя, когато ми се иска обвързване с рутина.

Благодарение на Лекарства за ADHD, по-спокойна съм. По-концентрирана съм. Мога да седя с часове и да играя или да уча, без да ме разсейват. Освен това съм бил трезвен в продължение на четири години, така че възможността за пиянска сесия с прекъсване на съзнанието, която беше норма в миналото, вече не е пречка за напредъка.

Поставих си за цел да премина през четири залога за една календарна година. В интерес на истината, просто се радвам, че мога да посветя времето и усилията си, за да преследвам целите си сериозно, без старите разочарования да ме държат назад. Благодарение на лекарствата за ADHD, сега мога да вляза ол-ин в хобито си.

Страдате ли от парадокса на избора на ADHD? Уведомете ме в коментарите.