Тип тяло и разстройство на преяждане: Всяко тяло е различно

Съществува често срещано погрешно схващане, че човек с разстройство на преяждане има определен тип тяло (Как изглежда разстройството на преяждането?). Когато става въпрос за разстройство на преяждането, както и за други хранителни разстройства, няма нито един начин, по който тялото на човек ще изглежда. Не можете да разберете само като погледнете някого дали се бори или не с хранително разстройство от всякакъв вид. Типът на тялото и разстройството на преяждането не са непременно свързани.

Нямате разстройство на преяждането, ако имате определен тип тяло?

Когато бях бори се с преяждане, бях със средно тегло. Това, за съжаление, не е това, което повечето си представят, когато мислят за някой с това разстройство. Като танцьор, аз естествено водя активен живот, поради което цялото ядене, което приемах, не се отразява в голяма степен на външния вид на тялото ми.

Тъй като имаме стереотип как трябва да изглежда човек с хранително разстройство, никой не предположи, че може да имам проблем. Колкото повече предполагаме за хранителните разстройства, без всъщност да сме образовани, толкова повече индивиди, които могат да страдат, биват пренебрегвани.

Хранителните разстройства се срещат във всички типове, форми и размери на тялото

Разстройството на преяждането се среща при всички типове тяло. В никакъв случай не трябва да изглеждате по определен начин, за да имате хранително разстройство. Мисленето: „Не изглеждам болен“ е чудесен начин да се убедим, че нямаме проблем. Когато това се случи, ние се отдалечаваме все по-далеч от началото на възстановяването от това заболяване.

Когато започнем да осъзнаваме, че външния вид на нашето тяло няма нищо общо с това как сме засегнати от нашето хранително разстройство, можем да видим, че може да се наложи да получим помощ. Мисля, че много хора вярват, че ако не изглеждат „достатъчно болни“, те не заслужават или не се нуждаят лечение. Мога да призная, че се чувствах така в един момент. Ще ви кажа това, ако имате хранително разстройство или употребявате поведение при хранителни разстройства, вие заслужавате повече от помощ. Няма точка, която трябва да достигнете, преди да бъдат въведени възможности за лечение. Ранната намеса може буквално да спаси живота ви.

Не „изглеждах“ така, сякаш имам разстройство на преяждането, тялото ми не беше това, което хората смятаха за стереотипи, но това не означаваше, че не страдам. Това, че нямах този стереотипен външен вид, ме караше да се разболея по-дълго, отколкото трябваше да бъда. Обмислете как се чувствате болестта ви, а не как изглеждате. Ако не сте доволни от това, потърсете помощ. Заслужаваш го.

Намерете Грейс на Twitter, Facebook, и нататък личният й блог.

Грейс Бялка е учител по танци и блогър в предградията на Чикаго. Завършила е бакалавърска степен по танци в Университета на Западен Мичиган. Грейс живее с хранително разстройство и депресия от 14-годишна възраст. Тя започва да пише с надеждата да разпространи осведомеността за хранителните разстройства и психичните заболявания. Тя твърдо вярва в лечебната сила на движението. Намерете Грейс на Twitter, Facebook, и личният й блог.