Нова година, нов напредък по отношение на стигмата за психично здраве?
Какво означава новата година за стигмата на психичното здраве? Много хора виждат навечерието на Нова година да тиктака към следващата година като време на трансформация, възможности, надежда. Не ме разбирайте погрешно, новата година със сигурност може да представлява тези неща и да бъде възможност за освежаване. Но сред публикациите „нова година, нови вмъкни каквото и да е тук“ се чудя къде се вписва стигмата за психичното здраве.
Трябва да продължим усилията си срещу стигмата за психичното здраве
Въпреки че новогодишната нощ може да се почувства по своята същност магическа, важно е да запомните, че, за съжаление, наистина не е така. Да, промяната може да дойде през новата година, но това се дължи на съгласуваните усилия както на отделни лица, така и на организации, за да се случат тези промени.
Същото може да се каже и за напредъка по отношение на стигмата на психичното здраве. Колкото и да ни се иска тази година да бъде годината, в която хората най-накрая ще го разберат и ще спрат да заклеймяват борбите за психично здраве, не можем да спрем да полагаме усилия да го направим така. По-скоро трябва да продължим да обръщаме внимание на разговорите и евентуално дори да изработваме нови начини за справяне с тях.
Стигмата за психичното здраве вече през Нова година
Още през новата година психичното здраве е гореща тема, тъй като опасенията около пандемията и въздействието на предпазните мерки отново нарастват. От притеснения относно негативното въздействие на тези мерки върху психичното здраве до твърдения за „масова психоза“1 за тези, които ги следват, разговорът е едновременно разнообразен и разделящ.
Като се има предвид, че сме само малко повече от седмица в новата година, си представям, че това може да е предвестник на това, което тепърва предстои за 2022 г. Не само около продължаващата пандемия, но и психичното здраве като цяло.
По начина, по който аз го виждам, част от проблема е, че като общество ние водим тези повърхностни разговори за психичното здраве. Имам предвид, че психичното здраве може да е част от разговора и дори да изглежда, че е тема на него, но всъщност не се задълбочаваме. По-вероятно е да гледаме на обобщенията и насочването на психични заболявания като обиди или пренебрегващи обяснения, вместо да се впускаме дълбоко или да разглобяваме идеите.
Подобни ситуации не само насърчават стигмата за психичното здраве, но и гарантират нейното оцеляване.
Какво можем да направим за стигмата за психично здраве през Нова година?
И така, какво да правим с това? Как да променим стигмата за психичното здраве през новата година?
Както казах, ще трябва да продължим да се занимаваме с него, което според мен започва с обръщане на внимание на това как се проявява и защо и по какви начини хората говорят за психичното здраве. Правейки това, можем да се надяваме, че можем да започнем да подхождаме към стигмата на психичното здраве по по-целенасочен начин и наистина да започнем да правим известен напредък.
Източник
- Ал-Аршани, Сара. “Учен срещу vaxx каза, че „психозата за масово образуване“ кара хората да следват мерките за COVID-19. Психолозите казват, че няма такова нещо.” Вътрешна информация. януари 2022 г
Лора А. Бартън е писател на белетристика и нехудожествена литература от региона Ниагара в Онтарио, Канада. Намерете я Twitter, Facebook, Instagram, и Goodreads.
