Тревогата от самотата

Живея на ново място от близо три месеца. Това място е по-отдалечено от всички мои близки приятели и семейство, така че няма да мога да ги посещавам толкова често, колкото някога. Очевидно това ми е било трудно. Този блог е моят опит да се опитам да се примиря с това.

Разликата между самотата и това да си сам

Първото нещо, към което искам да стигна, е, че има голяма разлика между това да се чувствам самотен и да съм сам. По-конкретно, можете да се чувствате самотни, без непременно да сте сами.

Живея в голям град - би било невъзможно да остана сам тук. Но парадоксалното в това, че всъщност е наистина лесно да се чувстваш самотен. Преодоляването на самотата е въпрос на намиране на истинска връзка с някого и това не е толкова лесно, колкото звучи. Колкото и да помага да се опитате да се поставите там и да срещнете други нови хора, понякога това просто не се случва. Така че, когато вашата основна група по някакъв начин се отдалечи, може да бъде трудно да се замени.

Как да се борим със самотата

Ако и вие сте в подобна ситуация като мен, макар че е по-малко от идеалната, има начини да се чувствате по-малко самотни. Очевидното би било да се направи възможно най-много, за да продължи да общува с тях дигитално. Съвременните технологии ни дават безкрайни възможности да поддържаме тесен контакт с хората, дори и да са далеч. Няма заместител на действителното присъствие с човека, но при липса на алтернативи това е безценна стратегия.

Сега, сложното е да намерите други хора около вас, които допълнително да смекчат тази самота. Трудно е, защото, както казах преди, не е като да можеш просто да избереш да намериш нов близък приятел и след това по магически начин да бъде така. Близките приятели, които имам сега, не се появиха, защото активно ги търсих - всъщност за повечето от тях дори не спомнете си как ги срещнах, защото, предполагам, обстоятелствата бяха толкова ежедневни, че подробностите не си струваха да се запомнят.

Всичко това може да го накара да изглежда трудно като нещо. Но всъщност не мисля, че е така. Защото ако човек намери близък приятел при най-ежедневните обстоятелства, всичко, което трябва да направите, е да продължите ежедневието си и в крайна сметка нещо ще излезе от него.

Ще кажа обаче, че най-важният аспект на целия този процес е винаги да държим отворено сърце за перспективата за намиране на нов приятел. Ако сте се затворили, ако сте се отдали на самота до края на живота си, значи вече сте загубили. Но да държиш сърцето си отворено означава, че всяко потенциално взаимодействие има способността да се превърне в приятелство за цял живот. Ще се случва ли непрекъснато? Разбира се, че не. Но бих казал, че е по-добре да живееш под сянката на тази потенциалност, отколкото да се откажеш.