Студен случай: Съвет за ADHD
Обичам Джейн Д ADHD в града блог. Напомня ми на онзи друг писател в града, но тя е по-истинска.
Миналата седмица тя направи коментар за оставяйки ключовете си в хладилника. Правя това непрекъснато - но нарочно.
По време на обяд се люлех до хранителния магазин и слагах студените неща в хладилника на работа. Неизменно ще забравя да го върна у дома. Затова започнах да слагам ключовете на колата си отгоре. Това направи наистина трудно да се остави, без да се спирате от хладилника, за да вземете храната. Сега правя това вкъщи, когато трябва да си спомням, за да донеса нещо студено там, където отивам.
Когато за първи път започнах да правя това, винаги съм се оглеждал неистово известно време, преди да го направя си спомних какво бях направил с клавишите. Необходимо е някои да свикне, но работи.
Необходими са също и обучения на колеги, за да ги накарате да спрат да намират ключовете и да ги „спасяват“ вместо вас.
Актуализирано на 7 март 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
