Моят татко за ADHD поставя своя фазер на зашеметяване

February 25, 2020 00:43 | Блогове за гости
click fraud protection

Връщането в родния ни град винаги е предизвикателство за бащата и мен на Enzo. Половината от моето поколение са свързани с хаотичния балет на "Разведена семейна Коледа." В най-добрия случай, почивни дни са изтощителни, защото трябва да се съберете в толкова много тържества. В най-лошия случай те се съчетават с неприятни емоционални предизвикателства. Ако се ожените за някой, чиито родители също не са заедно, и също живеят в същия град като вашия, и имате очарователен син, с който всички искат да прекарват времето си, пътувайки по домовете си носят ви навън. Но така или иначе ги правите, защото обичате семейството си.

Преди няколко години нивото на стрес излезе извън контрол, когато посетихме баща ми, който беше в процес на преместване. В петък бяхме планирали да му помогнем с преместването, но когато се отказахме да поздравим в понеделник, беше ясно, че никога няма да са готови. Мебелите, които би трябвало да влязат в камионите, бяха все още на три слоя дълбоко в „ще стигна до това по-късно“ и „къде“ направих „това“

instagram viewer
бъркотия които се изграждаха от години. Винаги готов да помогна в криза, извиних се от всички забавни семейни еднодневни пътувания, които бяхме планирали с другия семеен клон, и запретнах ръкави. Първия ден направих пътека през офиса на мазето, за да стигна до снопа от картонени кутии, които беше закупил преди година, за да се подготви за преместването.

Кратка история: Избих се да му помогна. Процесът беше разочароващ, общуването объркано, емоциите объркващи. В четвъртък Енцо и баща му дойдоха да помогнат за придвижването, почти по план. Пръстите на краката са стъпвали и са се чукали пищяли, но тримата се чувствахме добре като работихме заедно като семейство. Усмихнахме се на мемориалите на влака „Дядо Герф“, които бяха специални за Енцо като дете. Засмяхме се на трите wi-fi рутери, които намерихме, в оригиналните си торбички, под купчини струпвания. Нищо чудно, че той никога не можеше да направи добра връзка!

Но в петък баща ми се разсърди за нещо, което смяташе, че съм направил, и той се разтовари върху мен. Връзката ни беше повредена, може би трайно.

Отнеха ми месеци, за да обработя случилото се през тази седмица и в този последен ден. През това време работих с терапевт, за да разгадая отношенията ни. Тя ме накара да направя списък, без да дърпам удари, на всички начини, по които ме подкрепяше, и всички начини, по които ме беше наранил през целия ми живот. Като послушната дъщеря, милата, ми беше трудно да съставя втория списък. Моят импулс беше да извинявам всички тежки неща („Но той премина през развод”) и да му простя, или просто да пусна тези чувства, преди да ги усетя. (Трудно е да имаш ADHD, като знаеш как се чувстваш понякога, така или иначе.) Но някак си преживях списъка и той беше много дълъг.

Тогава се отдръпнах и го погледнах. Доброто и лошото бяха много непоследователни.

Тогава видях неговия ADHD.

Всяко нещо от списъка „подкрепа / любов“ беше наистина негов талантлив, образован, плавно интелигентен и алтруистичен татко, когото обичах и се чувствах близо. Всяко едно нещо от списъка „нарани ме“ беше свързано с неговия ADHD! Всичко за неслушане, забравящи рождени дни, неспазване на обещания, недовършения и прекъсвания и несъображения, критиките, фиксираните мисли, невъзможността за превключване на песни, неправилното четене на моето емоции. Всички тези неща ме объркаха, прекъснаха ни по много начини и понякога ме нараниха дълбоко.

Преди всичко неговата емоционална чувствителност, особено към чувствата на отхвърляне или преценка, ощети всички другите му отношения с другите членове на нашето семейство (бях единственото от седемте деца, които се появиха, за да му помогна ход). Най-накрая беше запалил фасера ​​си и се насочи в моята посока.

Възможността да видя невидимите, коварни модели на СДВХ ми позволи да се справя по-сериозно с това семейно предизвикателство и да започна нови разговори с баща ми. Защото искам да го обичам такъв, който е. И аз го правя.

Актуализирано на 7 март 2018 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.