Какъв е ключът към добрите отношения между ADHD и партньорите извън ADHD?
ADDitude попита: Кой е ключът към добрите отношения между ADHD и партньори, които не са ADHD?
Това е безусловна любов. Партньорът ми е отворен да прави нещата по различен начин, не е осъждан и ме възприема като „човек с недостатъци“, а не като „човек с недостатъци“. -Андреа, Кентъки
Търпение, общуванеи гъвкавост. След като разбрахме за ADHD и започнахме да научаваме повече за него, успяхме да разберем, че мозъкът ни е свързан по различен начин. Сега сме в състояние да се разберем и да се съобразим с нуждите на всеки друг. -Трудово ADDitude четец
Да сме чувствителни един към друг настроения и странности. -Бони, Калифорния
Не съм сигурен, че знам какво е „ключът“. Аз съм съпруга на ADHD и ми беше поставена диагноза преди няколко месеца. Състоянието създаде проблеми в нашия 10-годишен брак. През годините това направи мъжа ми критичен към мен и ме накара да се защитя. Опитваме се да задържим чувството си за хумор и посочваме нещата (колкото и да са малки), които оценяваме един за друг. -Лаура, Кентъки
[Безплатно изтегляне: Управление на влиянието на ADHD върху вашите отношения]
Признайте ADHD като трети партньор. -Деби, Аризона
Да вярвам, че работя върху предизвикателствата си, точно както се доверявам и на това, че работиш върху твоите. Не считайте вашите невероятни умения за изпълнително функциониране да имат по-висока стойност от моята съпричастност, доброта и любов. -Трудово ADDitude четец
Цяло много търпение и случаен скоч. -Трудово ADDitude четец
Уверявайки партньора на ADHD, че я обичате, когато я коригирате. Чувал съм цял живот колко съм зле. Кажи ми, че е добре, че все още ме обичаш. -Трудово ADDitude четец
Хумор и нежна прякост. Аз съм човекът с ADHD в нашата къща и получавам отбрана, ако съпругът ми ме критикува. Но ако той каже: „О, вижте, капачката не се завинтва на бурканчето с фъстъчено масло, което сте използвали“, смеем се и аз го отбелязвам. - Джес, Върмонт
[„Какво искам партньорът ми да знае за ADHD“]
Актуализирано на 6 май 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
