„Имам нужда от твоята помощ, мамо“

Има много лекари, които не ни казват, когато диагностицират децата ни с ADHD. Кой е най-големият пропуск? За мен най-тежък пропуск е фактът, че отнема много време и много старание и сълзи, за да се научите как да ефективно родител a дете с ADHD.

Има стръмна крива на обучение към това специално родителство, хора. Първото нещо, което можете да направите за семейството си, е да признаете и приемете, че да се справите с управлението ADHD ефективно отнема време. Около две години след като синът ми Рикочет беше диагностициран с ADHD, на шестгодишна възраст, почувствах се като начало за да разбера моето дете и неговите специални нужди.

Това разкритие обаче донесе малко облекчение. Детето ми се бореше и да бъда майка му оставаше предизвикателство. На осем години му липсваше самосъзнание и способност да регулира емоциите си.

Бързо напред няколко години, към шестата годишнина от диагнозата му ADHD. Ricochet вече е старша възраст в средното училище. Той все още е две до три години зад връстниците си по зрялост и умения за социално и изпълнително функциониране. Той обаче започва да прави равносметка на своите борби и моли за моята помощ за разработване на стратегии за справяне.

Над луната съм. Не спирам да се усмихвам, тъй като снощи той ме помоли на лична беседа, седна ме в стаята му, затвори вратата и каза: „Влошавам се в училище тази седмица и имам нужда от вашата помощ. Можете ли да ми помогнете да измисля стратегия? "

[Безплатен ресурс: Какво никога да не кажете на дете с ADHD]

Още пиша, докато пиша това. Това е постепенна цел, за която работихме усилено за шест години изтощителни години. Рикошет разпознава проблемни поведения, сензорно претоварване и емоционална дисрегулация и търси начини за управление на тези слабости. Yippee!

Рикошет се настани уютно на леглото си, а аз легнах до него, за да му е по-удобно. „Разочарован съм от всички останали деца, които говорят прекалено много и не мисля за задачи, когато се опитвам да работя“, каза той. „Това кара мислите ми да отскачат навсякъде и не мога да се съсредоточа.

„Когато съм прекалено затрупан, слагам глава на бюрото си и се опитвам да се успокоя и да се центрирам“, добави той, като начертава въображаема линия с пръст надолу по центъра на челото. „Но все още е силно и те говорят какво правят след училище, така че аз се влошавам и не мога да се успокоя. Защо това ми се случва? "

Когато отговорих, се уверих, че имам загрижен израз. - Защото имаш ADHD, Бъди. Вие сте супер чувствителни към звука и мозъкът ви лесно се разсейва. Знам, че да бъдеш бомбардиран от шум и разсейване е безсилно. Какво мислите, че може да помогне? “

[Отглеждане на дете, което иска да се държи]

„Е, помислих си за тапи за уши - каза той със зрялост,„ но това само ще заглуши шума. Заглушеният шум е по-разсейващ за мен, защото умът ми работи по-усилено, за да се съсредоточа върху това, което чувам. “

"Да! Напълно го разбирам, пич. Същото точно нещо ми се случва! ” Казах. „Би ли помогнало спокойно място, където да ви върши работата, когато се преуморите?“

Рикошет отговори бързо: „Навсякъде в моето училище е шумно! Не знам къде мога да намеря спокойно място. "

- Обзалагам се, че вашият специален учител ще има някои идеи, които да ви помогнат в това, Бъди. Говорете с нея за това, когато утре отидете в училище, добре? Вече нямах идеи, казано е истината, а неговият учител по ресурси е негов довереник за подобни ситуации.

- Добре - каза той. Тялото му омекна повече, докато говорихме, и можех да кажа, че само признаването на борбата му и утвърждаването на чувствата му успокояваше тревожността му. Нуждаеше се от надежда, че това може да стане по-добре и точно това му предложих. Казах му колко съм горд, че той говори за чувствата си и помоли за помощ за решаване на проблеми и търсене на решения.

Почистено е още едно препятствие! А сега докарайте утре.

Актуализирано на 13 април 2018 г.