Как лечението на ADHD промени играта за Pitcher Scott Eyre
Много могили от висшата лига се насочват към могилата, прекарвайки няколко секунди, играейки с устните на шапката си, разхвърляйки торбичка колофон и забивайки топката в ръкавицата си. Но левият ръководител на Сан Франциско Джиантс Скот Ейр го извади до крайност, когато беше с „Сините Джейс от Торонто“, да се почеше, да плюе, да рита мръсотията, да разтрива челото си, да дръпне униформата си и да дръпне шапката си между игрища.
Екипният терапевт Тим Хюес забеляза. Ойри не можеше да седи неподвижно в землянката, той щеше да слезе на могилата и да слуша тълпата или да гледа скоковещи самолети, вместо да лети върху тестото. Хюес попита Айър дали е чувал за ADHD. Той обясни, че разстройството на хиперактивността с дефицит на внимание е често срещано и лечимо невробихевиологично разстройство, белязано от невнимателност, хиперактивност и импулсивност.
И все пак, това не беше съвсем еврика за Ейр - все още не. Това дойде през следващия сезон, през 2001 г., по време на мач срещу нюйоркските янки. "Бях на могилата и ловецът излезе да говори с мен. Когато той си отиде, аз се разсеях от тълпата и не можах да си спомня нито една дума, която каза", каза Ейре. „Изведнъж се почувствах напълно объркан - нямах представа какво правя.“ Разтресена, Айръ се консултира с психиатър, който потвърди подозренията на Хюес.
Миналата година 31-годишният Ейри работеше от бича по време на серията дивизии на Националната лига на Гигантс срещу Флорида Марлинс, но той не се привързваше. Той е един от първите професионални спортисти или общественици от какъвто и да е вид, стъпили в светлината на прожекторите с диагноза ADHD. Други, които са го направили, са Кристофър Найт, който играе „Питър“ на „Брейди бунк“, и Дейвид Нийлман, основател и главен изпълнителен директор на JetBlue Airways.
Модел за другите
Изследванията ни показват, че ADHD продължава в зряла възраст до 70% от тези, които го имат като деца. Според последните данни на Американската психиатрична асоциация, 3 до 7% от децата в училищна възраст и 4% от възрастните - мъже и жени, имат разстройство.
Тези, които живеят с ADHD, знаят, че стимулиращи лекарства като Ritalin, Concerta и Adderall помагат да се контролират симптомите. Малки промени в поведението, като използване на електронен органайзер, съставяне на списъци със задачи и писане на напомняния лепкавите бележки могат да противодействат на тенденциите за дезорганизиране и да внесат някакъв ред и мярка за контрол живот. Плюс това, треньорите на ADHD редовно се обаждат на клиентите, за да им напомнят да изпълняват задачи.
Но за мнозина първата стъпка към помощ е диагностицирането на проблема.
„Много хора бяха принудени да търсят лечение заради хората, които виждат по телевизията, които казват:„ Успех сега, но имам тази уязвимост. Нека ви кажа през какво преминах ", казва Дейвид У. Гудман, доктор на науките, доцент по психиатрия и поведенчески науки в Университета на Джонс Хопкинс по медицина в Балтимор. "Ойър стои много голяма разлика за хората."
Сега, повече от две години след този панически момент на могилата срещу янките, Ейри обърна кариерата си. Той приема Concerta ежедневно и работи усилено, за да остане организиран. Айри казва, че може да фокусира, да мултитаскизира и да слуша, когато другите говорят, запазвайки казаното от тях - всички нови умения за него. Една стена се срина и сега той може да бъде играчът, който чувства, че е предназначен да бъде.
„Мога да помисля за стъпка и сега също да покрия първата база“, казва Ейре. "Мога да стоя на могилата и да не чувам 40 000 души да крещят."
През лятото на 2002 г. Ейре беше поискана от отказ от „Сините джеи“ в Торонто. С Giants той се превърна в ценен левичар за облекчаване на настройките, като в 10 от 17-те отбора на екипа Играта на плейофите миналата година, включително три в Световната серия, като през цялото време се отказва без спечелена работи.
Бивш човек, който говореше нонстоп и кара треньори и съотборници да се дразни и нервни, човек, описан от бившият съотборник Дан Плесак, сега Филаделфия Фили, като "33 записа, играещ на 45 скорости", сега е спокоен, събран. Неговият мениджър Фелипе Алоу го вкарва в игра за правилни неща, когато те са най-хаотични и напрегнати - и когато резултатът е на линия.
Откакто Ейър стана публично достояние, няколко други играчи в бейзбола в главната лига излязоха да кажат, че също са се борили с ADHD. Сред тях са релефът на Блу Джейс Джъстин Милър и релефът на Giants Мат Хергес. Хергес, бивш от пиратските пирати, отиде за диагноза, след като разговаряше с друг играч, който го имаше.
„Той ми каза всичките си симптоми и аз казах:„ Свете краво, това съм аз “, казва Хергес. От началото на лекарствената терапия с Adderall в началото на сезона миналата година, Хергес вече не е на могилата и мисли за въпроси като разговора, който се провежда между фенове, седящи близо до землянката, или дали мястото на стадиона на жена му я излага на дъжд. Сега той може да мисли за задачата под ръка. ERA му миналата година беше 2,62, което е по-малко от 4,06 сезона преди. „Сега съм зареден пистолет“, казва Хергес.
Стратегии за бейзбола - и живота
Айри си купи Палм пилот, оставя си лепкави бележки и приема лекарството си всеки ден преди игрите си. Това стана едно от неговите суеверия, заедно с носенето на едни и същи чорапи с униформата си и не напускане на съблекалнята за булпа, докато първият иннинг не е в ход. Не само подобрението му се подобри, но и той вече не забравя да остави обещаните безплатни билети в прозорец с билети за приятели и познати, нещо, което правеше често преди диагнозата и лечението си.
„Това е едно от най-неудобните неща, които има там“, признава Айър.
Айри казва, че е благодарен на терапевта Блу Джейс Хюес и на психиатъра, диагностицирал разстройството. „Те основно промениха моята кариера в бейзбола“, каза той.
Д-р Гудман от Джон Хопкинс ни напомня, че обикновено е родител, съпруг / съпруга, колега или шеф, който първо се занимава с проблемите на вниманието на човек. Те могат да забележат модел на неорганизация, забавяне или неуспех при изпълнение на задачите. Или може да са странни навици, проблеми с чакането на ред, показване навреме или не позволяване на другите да завършат изречение.
Преди да му поставят диагнозата, съпругата на Айр, Лора, усети, че нещо не е наред. „Беше му трудно да продължи разговор, без да се разсейва“, казва тя. „Той би мислил за нещо друго и просто не чува останалото от това, което казвате. Тогава той ще влезе и ще разкаже своята история. Ако децата го прекъснаха, той няма да може да си спомни какво говореше. ”Сега той слуша добре, казва тя, и е много по-лесно да говори. Освен това е много по-търпелив с децата си, Калеб, 5 и Яков, 3.
Родителите се приближават до Ийър след игри в наши дни и му изпращат писма, в които благодарят, че говори за борбата му със собствената си химия. Заради Айри, казват му, че децата им не се страхуват да признаят, че имат СДВХ и вече не са склонни да приемат лекарството си.
„Ако имах едно желание, бих искал да се връщам в гимназията и да приемам лекарствата си всеки ден“, казва Ейре. „Бих могъл да постигна много повече. Но колкото повече научавам сега, толкова повече мога да изляза на родителите. “
Актуализирано на 1 ноември 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.