Връзката спорт-поведение

February 25, 2020 22:02 | Спорт и занимания
click fraud protection

Студентите в Университетско училище, подготвително училище в колеж, самостоятелно дневно училище за момчета, се занимават много повече с физическа дейност, отколкото да спортуват. Със сигурност момчетата развиват двигателните си умения и изгарят излишната енергия. Но благодарение на Бил Джоунс, директор на училището по физическо възпитание, те също практикуват житейски умения, които им позволяват да мислят и контролират поведението си.

Използване на програма от книгата Преподаване на отговорно поведение чрез физическа активност, от д-р Доналд Хелисън, учениците на Джоунс, много от които имат ADHD, научават, че има пет нива на лична и социална отговорност.

Ниво 1: безотговорност
Ниво 2: Самоконтрол
Ниво 3: Участие
Ниво 4: Самостоятелно отговорност
Ниво 5: Грижовна

Тези пет нива определят поведението в рамките на основна система от дисциплини. Системата дава възможност за идентифициране и засилване на положителното поведение за момчетата от класа по физическо възпитание. Студентите са последователно помолени да си поставят цели и да оценят собственото си поведение. Използвайки петстепенната диаграма на окото на бика, те са помолени в началото на класа да докоснат нивото на диаграмата, в което искат да бъдат за този период. В края на класа те докосват нивото, което са мислели, че са постигнали по време на учебния час.

instagram viewer

[Безплатно изтегляне: Страхотни спортове и занимания за деца с ADHD]

Ключов елемент на програмата е дискусията, която продължава през целия фитнес период. С течение на времето момчетата стават все по-наясно как поведението им се свързва със съучениците си. Целта е студентите да разберат, да разсъждават (чрез писане на списания или групова мозъчна атака и споделяне) и след това да разширят позитивното си поведение към съученици, приятели и семейство извън салона стени.

На всички студенти се предоставят възможности да бъдат лидери на групи, капитани на отбори, рефери, създаващи правила, треньори и решаващи спорове. Това не са често ролите, които намирате за учители, определящи за ученици с ADHD, но те са необходими роли, които трябва да поемат, ако учениците разбират и съпричастни с чувствата и емоционалността на връстниците ситуации.

Програмата за отговорност, която е тествана на терен както в градските, така и в крайградските училища с положителни резултати резултати, дава на студентите избор и им дава възможност да осъществяват лични връзки, докато се ангажират с енергични, физически изучаване на. Освен това, треньорът Джоунс разговаря с всеки ученик поотделно в края на всеки клас. Пита го какво е направил добре и на кое ниво на поведение е в състояние да функционира. По този начин той разпознава положителното поведение - нещо, което не може да се случва твърде често за дете с ADHD.

[Ежедневни идеи за упражнения, които изграждат фокус]

Джоунс знае, че тази програма работи. Той вижда въздействието му извън стените на салона и извън стените на училището. Пример: Една ентусиазирана майка съобщи за приятната си изненада, когато синът й с охота се отказа от мястото си в семейната кола. Когато тя постави под въпрос този галантен жест, той просто каза, че работи на ниво 5: Грижа.

Актуализирано на 28 март 2018 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.