Как да проявите по-добра версия на себе си
Живеете ли всеки нов ден с цел да бъдете по-добра версия на себе си, отколкото сте били предишния ден? Ако работите за самоактуализация и лично изпълнение, научавайки се от житейските си преживявания и ориентирайки се с благодат към предизвикателствата, можете да започнете да проявявате по-добра версия на себе си.
Не най-добрата, но по-добра версия на себе си
Възхитително е да работите за това да бъдете най-добрия си аз, но не съм сигурен, че всичко е толкова реалистично. Като най-добър предполагам, че имате всичко измислено. Правиш всичко перфектно. Всяка мисъл е мила. Всяка дума или действие е умишлена.
Реалността е, че всички сме хора и несъвършени. Така че да бъдем най-добрите си може да е непостижимо. Да си по-добра версия на себе си обаче не е. Леко подобрение е едно нещо, към което можете да се стремите ежедневно, и нещо, което реално можете да постигнете.
Четири начина да проявите по-добра версия на себе си
1. Развийте по-голяма информираност.
Един от начините да проявите по-добра версия на себе си е да развиете по-голяма информираност.
Вземете повече връзка с това как се чувствате и как се чувстват другите около вас. Например, когато усетите напрежение в тялото си или в ситуация, това е сигнал, че нещо не е наред. Не игнорирайте сигнала; настройте се в него. Колкото по-осъзнати можете да станете от собствения си опит, докато се случва, толкова по-лесно ще можете да разпознаете фини промени в емоционалното или физическото си състояние и да реагирате по подходящ начин.2. Живейте с почтеност.
Друг начин да проявите по-добра версия на себе си е да живеете с почтеност. Определете кое е най-важно за вас, вашата цел и ценности и определете дали настоящият ви начин на мислене, говорене и действие ги поддържа. Когато живеете в съответствие със своите ценности, ръководени от вътрешния си морален компас, вие живеете в хармония. Живеете с почтеност.
3. Собствената си истина.
Следващата стъпка към проявяването на по-добра версия на себе си е да притежавате своята истина. Не се крийте от минали грешки или прекалено се идентифицирайте със старото си аз, човека, който сте били преди. Несъмнено сте били оформени от миналото си, но това не определя кой сте, освен ако не го позволите. Това, което те определя, е как живееш днес, като се научих и израснах от тези предишни преживявания.
4. Кажете „Да“ на живота.
Накрая кажете „Да“ на живота. Разширете възможностите си, като се съгласите да се ангажирате повече с живота. Възможностите се отварят, когато кажете „Да“ и затворите, когато кажете „Не“. Така че, бъдете смели и бъдете смели. Не позволявайте Страх от отхвърляне или комфортът със старите навици ви пречи да участвате пълноценно със света. Отворете се към себе си, към другите и към света.
Когато започнете да развивате по-голяма информираност, живейте с почтеност според вашите ценности, притежавайте своите истината и кажете „Да“ на живота, вие започвате да предприемате стъпки към изявяването на по-добра версия на себе си. Опитайте само една от тези практики всеки ден и вижте как цъфтете.
Как да проявите по-добра версия на своето видео
Намерете Силке на Facebook, Google+, кикотене и на нейният личен блог.
Силке Морин е учен, педагог и писател в Остин, Тексас. Стремейки се да живее съзерцателен живот, белязан от доброта, състрадание и радост, Силке е автор на mymusinglife.com. Намерете Силке на кикотене, Google+, и кикотене.
